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計画ID: p5553271
全員に公開
ハイキング金剛山・岩湧山
大阪府
奈良県
金剛山[5回目]
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
| 日程 | 2025年06月22日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | ヒノクレ |
| 集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
| 食事 | 行動食(グミ・乾燥納豆・羊羹)、水4.5L |
|---|
装備
| 個人装備 | ドライレイヤー(半袖シャツ) ベースレイヤー(半袖シャツ/ボレロ) 長ズボン 靴下 グローブ フーデッドマッフル ウィンドシェル 登山靴 時計 ストック トレランザック(12L) ヒップバッグ(8L) 水(0.5L×3) ハイドレーション(2L) ヘッドライト レインウェア(上/下) スパッツ スマホ モバイルバッテリー 行動食 日焼け止め 保険証 手拭い |
|---|
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