計画ID: p5578932
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
甲斐駒・北岳
鳳凰三山
2025年07月05日(土)
～
2025年07月06日(日)
山梨県
MA
体力度
7
1～2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 15:18
- 距離
- 23.6km
- 上り
- 2,275m
- 下り
- 2,275m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 9:59
- 休憩
- 1:10
- 合計
- 11:09
- 距離
- 15.9 km
- 登り
- 2,144 m
- 下り
- 1,083 m
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
サブザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
|
|---|
| 山行目的 | テント泊 |
|---|---|
| 食事 |
水1.5l ポカリ500 ナルゲン500ml 計1.5l 食事 朝 おにぎり2 ウィダー アミノバイタル 行動食 大福 アミノバイタル バナナチップ 夜 モンベルリゾット スープ サラミ チーズケーキ 朝 パン ワッフル アミノバイタル 予備 カロリーメイト プロテインバー 行動食 ラムネ きなこねじり バナナチップ |
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