計画ID: p5628971
全員に公開
ハイキング
白山
別山、白山
2025年07月06日(日)
[日帰り]
石川県
岐阜県
snbkyk
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
1時 市ノ瀬
- GPS
- 09:16
- 距離
- 28.2km
- 上り
- 2,693m
- 下り
- 2,697m
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1:00 市ノ瀬
4:00 チブリ尾根避難小屋
5:30 別山
9:00 南竜山荘
10:30 室堂
11:30 御前峰
12:30 室堂
13:30 別当坂分岐
14:15 別当出会
15:00 市ノ瀬
4:00 チブリ尾根避難小屋
5:30 別山
9:00 南竜山荘
10:30 室堂
11:30 御前峰
12:30 室堂
13:30 別当坂分岐
14:15 別当出会
15:00 市ノ瀬
装備
| 個人装備 |
長袖インナー
タイツ
カッパ
ズボン
靴下
手袋
靴
ザック
アイゼン
行動食
飲料
水筒（保温性）
地図（地形図）
コンパス
笛
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
携帯
時計
サングラス
手拭い
ツェルト
ストック
カメラ
|
|---|
| 山行目的 | 体力づくり |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 往路を戻る |
| 注意箇所・注意点 | 別山〜南竜の雪渓 |
| 食事 |
水2.5Ｌ 行動食3食分 |
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