計画ID: p5631194
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
谷川・武尊
苗場山
2025年07月26日(土)
～
2025年07月27日(日)
新潟県
長野県
You-AB
その他4人
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 08:00
- 距離
- 11.3km
- 上り
- 1,072m
- 下り
- 983m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 3:30
- 休憩
- 1:10
- 合計
- 4:40
- 距離
- 6.9 km
- 登り
- 1,075 m
- 下り
- 152 m
2日目
- 山行
- 2:40
- 休憩
- 0:40
- 合計
- 3:20
- 距離
- 4.4 km
- 登り
- 7 m
- 下り
- 838 m
07:20
07:30
40分
九合目
07:45
15分
八合目
08:05
08:15
20分
七合目
08:35
20分
六合目
08:55
09:05
20分
五合目
09:25
09:35
20分
四合目
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
サンダル
ザック
ザックカバー
サブザック
昼ご飯1日目
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図（地形図）
コンパス
計画書
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
ナイフ
昼ご飯
コッヘル
食器
|
|---|
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