計画ID: p5687735
全員に公開
ハイキング
八ヶ岳・蓼科
にゅう・中山
2025年07月18日(金)
[日帰り]
長野県
mako-chang
その他1人
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
集合場所・時間
白駒池入口駐車場
- GPS
- 04:52
- 距離
- 7.9km
- 上り
- 488m
- 下り
- 488m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
装備
| 個人装備 |
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
地図（地形図）
コンパス
笛
ヘッドランプ
GPS
ファーストエイドキット
保険証
携帯
サングラス
タオル
ストック
長袖シャツ
Tシャツ
靴下
グローブ
ザックカバー
|
|---|
| 山行目的 | 白駒池、にゅう、中山、高見石、周回 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 最短ルートで下山 |
| 食事 |
昼食1食分 行動食 適量 水 1L ポカリスエット 1L コーヒー飲料 500ml |
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