計画ID: p5746042
全員に公開
ハイキング
北陸
ハゲ山
2025年07月31日(木)
[日帰り]

体力度
2
日帰りが可能
集合場所・時間
白岩川親水公園5:30
- GPS
- --:--
- 距離
- 7.5km
- 上り
- 582m
- 下り
- 583m
行動予定
装備
個人装備 |
Tシャツ
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
笛
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
サングラス
タオル
ストック
|
---|
山行目的 | 富士登山のトレーニング |
---|---|
緊急時の対応・ルート | 浅生分岐 |
注意箇所・注意点 |
早朝なので 熊対策のため音を出す 暑さ対策で 水を多めに持参 虫対策のネット 虫除けスプレー ウチワ持参 |
食事 |
おにぎり2個 行動食少々 お菓子 茎昆布 塩トマト 水 500ml ポカリ500ml お茶500ml 栄養ゼリー200ml |
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