計画ID: p5959753
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾
陣馬山周回_上沢井_和田
2025年09月21日(日)
[日帰り]
東京都
神奈川県
ともあき
その他4人
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 05:31
- 距離
- 6.4km
- 上り
- 635m
- 下り
- 508m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
Tシャツの替え
山インナー
半ズボン
半ズボン替え
タイツ
長ズボン
靴下
靴下替え
パンツ
パンツ替え
グローブ
長袖シャツ
長袖あったかシャツ
レインウェア上
レインウェア下
レインスカート
ローンピーク
ザック
サングラス
手ぬぐい
浄水器
ウォーターコンテナ
行動食（おにぎり）
行動食（ナッツ）
水
塩
BCAA
地図（地形図）
マップケース
コンパス
笛
熊鈴
ヘッドライト
日焼け止め
歯ブラシ
フロス
モバイルバッテリー
モバイルケーブル
充電アダプタ
ココヘリの充電
ココヘリ
小銭
お金
消毒用アルコール
サプリメント
トイレットペーパー
山用イヤフォン
口閉じテープ
ナイトガード
ゴミ袋（小）
ゴミ袋（中）
ゴミ袋（大）
予備ヘッドライト
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
保険証
携帯
時計
日傘
豆対策ガーニーグー
ヘルメット
ストック
ダウン
|
|---|
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
拍手
コメント
こっそり拍手
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する