計画ID: p69774
全員に公開
ハイキング奥多摩・高尾
御岳山〜大岳山ピストン：骨折リハビリ山行
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2014年04月20日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | whitepapa(CL), その他メンバー1人 |
| 集合場所・時間 | 滝本駅駐車場。往きは徒歩にて、帰りはケーブルカーで。（約6分、片道590円、往復1,110円。PASMO/Suicaが仕えますが、往復割引が効きません。注意）
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
5：00滝本駅
6：00 御岳山（武蔵御嶽神社）6：20
7：05鍋割山分岐
7：45大岳神社7：45
8：00 大岳山 9：00
9：45鍋割山分岐
11：00御岳山
11：30御嶽山駅
11：40滝本駅
6：00 御岳山（武蔵御嶽神社）6：20
7：05鍋割山分岐
7：45大岳神社7：45
8：00 大岳山 9：00
9：45鍋割山分岐
11：00御岳山
11：30御嶽山駅
11：40滝本駅
| 山行目的 | 骨折で歩けなかった3ヶ月ブランクのリハビリ |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 悪天候の場合は大岳山には登らず下山。 |
| 食事 | 大岳山で昼食 |
| 計画書の提出先 | 登山口ポストに投函 |
個人装備
個人装備品 |
数量 |
備考 |
|---|---|---|
| ヘッドランプ | 1 | |
| 予備電池 | 2 | |
| くま鈴 | 1 | |
| 保険証 | 1 | |
| 飲料 | 1L | |
| タオル | 1 | |
| 携帯電話 | 1 |
個人装備品 |
数量 |
備考 |
|---|---|---|
| 雨具 | 1 | |
| 防寒着 | 1 | |
| ストック | 1 | |
| 時計 | 1 | |
| ウインドブレーカー | 1 | |
| レスキューシート | 1 | |
| 座布団 | 1 |
共同装備
共同装備品 |
数量 |
備考 |
|---|---|---|
| ツェルト | 1 | |
| ファーストエイドキット | 1 | |
| 医薬品 | 1 | |
| カメラ | 1 | |
| 1/25,000地形図 | 1 | |
| コンパス | 1 | |
| 笛 | 1 | |
| アルコールストーブ | 1 |
共同装備品 |
数量 |
備考 |
|---|---|---|
| コッヘル | 1 | |
| 水 | 1.5L | |
| 計画書 | 1 | |
| カップ | 2 | |
| ナイフ | 1 | |
| 筆記具 | 1 | |
| 非常食 | 2 |
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