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計画ID: p746428
全員に公開
ハイキング奥多摩・高尾
東京都
御前山
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2019年04月11日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | Ka2323 |
| 集合場所・時間 | 小河内ダム駐車場駐車場
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
4/13（土）
Sふれあい館隣接駐車場8:00
9:00サス沢山
10:00惣岳山
11:00御前山11:40
12:40惣岳山
13:30サス沢山
14:30駐車場
Sふれあい館隣接駐車場8:00
9:00サス沢山
10:00惣岳山
11:00御前山11:40
12:40惣岳山
13:30サス沢山
14:30駐車場
| 山行目的 | カタクリを求めてハイキング |
|---|---|
| 食事 | おにぎり、パン、ラーメン |
| 計画書の提出先 | 青梅警察署 |
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ Tシャツ ズボン アンダーパンツ 靴下 グローブ ジャケット ニット帽 登山靴 スパッツ ストック 熊鈴 フリース ダウンベスト 雨具(上・下) タオル 着替え(キャップ 防水グローブ タオル) ジップロック ビニール袋(大) ロールペーパー 笛 ヘッドランプ 保険証 財布 携帯電話 サングラス インゼリーマルチビタミン180g ポカリスエット500ml お茶500ml ダウンジャケット 三脚 |
|---|---|
| 共同装備 | 計画書 地図 地図ホルダー 筆記用具 コンパス 手帳 ペン 時計 レジャーシート ヒートシート プラボトル 飲料（水1?） 昼食(1食分) 行動食(1食分) 非常食・お菓子(適量) 常備薬(シップ バファリン パブロン オロナイン マキロン 包帯 バンドエイド テーピング ツムラ 漢方薬 日焼け止め) ガスバーナー 調理用具 |
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