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Yamareco

記録ID: 1013196
全員に公開
ハイキング
関東

 山手線一周その2

2016年11月23日(水) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
05:22
距離
21.2km
上り
11m
下り
21m
歩くペース
標準
1.11.2
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:12
休憩
0:10
合計
5:22
9:45
35
10:20
10:20
25
10:45
10:45
15
11:00
11:00
55
11:55
11:55
35
12:30
12:30
15
12:45
12:55
20
13:15
13:15
19
13:34
13:34
21
13:55
13:55
15
14:10
14:10
20
14:30
14:30
10
14:40
14:40
17
14:57
14:57
10
天候 曇り
過去天気図(気象庁) 2016年11月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
行き:恵比寿駅 帰り:上野駅
恵比寿駅
2016年11月23日 09:46撮影 by  DSC-HX60V, SONY
1
11/23 9:46
恵比寿駅
恵比寿駅付近案内図
2016年11月23日 09:47撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 9:47
恵比寿駅付近案内図
恵比寿駅前
2016年11月23日 09:48撮影 by  DSC-HX60V, SONY
1
11/23 9:48
恵比寿駅前
恵比寿駅と駅ビル
2016年11月23日 09:57撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 9:57
恵比寿駅と駅ビル
恵比寿ガーデンプレイス
2016年11月23日 09:58撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 9:58
恵比寿ガーデンプレイス
2016年11月23日 09:59撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 9:59
2016年11月23日 10:00撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 10:00
2016年11月23日 10:01撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 10:01
2016年11月23日 10:01撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 10:01
モニュメント「歓びのかたち」
2016年11月23日 10:02撮影 by  DSC-HX60V, SONY
1
11/23 10:02
モニュメント「歓びのかたち」
2016年11月23日 10:03撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 10:03
目黒駅
2016年11月23日 10:21撮影 by  DSC-HX60V, SONY
1
11/23 10:21
目黒駅
目黒駅前
2016年11月23日 10:25撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 10:25
目黒駅前
五反田駅
2016年11月23日 10:44撮影 by  DSC-HX60V, SONY
1
11/23 10:44
五反田駅
五反田駅付近案内図
2016年11月23日 10:45撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 10:45
五反田駅付近案内図
五反田駅前
2016年11月23日 10:46撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 10:46
五反田駅前
五反田駅
2016年11月23日 10:46撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 10:46
五反田駅
目黒川沿いに建つ超高層ビル群
2016年11月23日 10:54撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 10:54
目黒川沿いに建つ超高層ビル群
目黒川沿いに建つ超高層ビル群
2016年11月23日 10:56撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 10:56
目黒川沿いに建つ超高層ビル群
目黒川の橋の上から
2016年11月23日 10:56撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 10:56
目黒川の橋の上から
大崎駅前
2016年11月23日 11:02撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 11:02
大崎駅前
大崎駅
2016年11月23日 11:05撮影 by  DSC-HX60V, SONY
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11/23 11:05
大崎駅
大崎駅周辺案内図
2016年11月23日 11:06撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 11:06
大崎駅周辺案内図
大崎駅付近
2016年11月23日 11:11撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 11:11
大崎駅付近
ミャンマー大使館
2016年11月23日 11:35撮影 by  DSC-HX60V, SONY
1
11/23 11:35
ミャンマー大使館
御殿山に建つ超高層ビル
2016年11月23日 11:38撮影 by  DSC-HX60V, SONY
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11/23 11:38
御殿山に建つ超高層ビル
2016年11月23日 11:39撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 11:39
御殿山庭園
2016年11月23日 11:39撮影 by  DSC-HX60V, SONY
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11/23 11:39
御殿山庭園
2016年11月23日 11:41撮影 by  DSC-HX60V, SONY
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11/23 11:41
御殿山ジギングコース
2016年11月23日 11:41撮影 by  DSC-HX60V, SONY
1
11/23 11:41
御殿山ジギングコース
駅伝で有名な新八ッ山橋
2016年11月23日 11:43撮影 by  DSC-HX60V, SONY
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11/23 11:43
駅伝で有名な新八ッ山橋
大崎駅方面
2016年11月23日 11:43撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 11:43
大崎駅方面
田町駅方面
2016年11月23日 11:44撮影 by  DSC-HX60V, SONY
1
11/23 11:44
田町駅方面
大森方面
2016年11月23日 11:44撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 11:44
大森方面
御殿山のビル群
2016年11月23日 11:44撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 11:44
御殿山のビル群
銀杏も落葉
2016年11月23日 11:46撮影 by  DSC-HX60V, SONY
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11/23 11:46
銀杏も落葉
2016年11月23日 11:46撮影 by  DSC-HX60V, SONY
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11/23 11:46
品川駅付近の超高層ビル群
2016年11月23日 11:48撮影 by  DSC-HX60V, SONY
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11/23 11:48
品川駅付近の超高層ビル群
品川駅前案内図
2016年11月23日 11:50撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 11:50
品川駅前案内図
2016年11月23日 11:50撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 11:50
品川駅前案内図
2016年11月23日 11:50撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 11:50
品川駅前案内図
品川駅
2016年11月23日 11:53撮影 by  DSC-HX60V, SONY
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11/23 11:53
品川駅
東京駅方面
2016年11月23日 11:53撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 11:53
東京駅方面
品川駅前
2016年11月23日 11:55撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 11:55
品川駅前
品川駅前
2016年11月23日 11:55撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 11:55
品川駅前
泉岳寺付近案内図
2016年11月23日 12:10撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 12:10
泉岳寺付近案内図
江戸の南の入口 「高輪大木戸跡」
2016年11月23日 12:13撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 12:13
江戸の南の入口 「高輪大木戸跡」
2016年11月23日 12:13撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 12:13
東京タワー
2016年11月23日 12:23撮影 by  DSC-HX60V, SONY
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11/23 12:23
東京タワー
2016年11月23日 12:23撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 12:23
2016年11月23日 12:24撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 12:24
田町駅
2016年11月23日 12:29撮影 by  DSC-HX60V, SONY
1
11/23 12:29
田町駅
西郷南洲、勝海舟会見の地
2016年11月23日 12:33撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 12:33
西郷南洲、勝海舟会見の地
2016年11月23日 12:33撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 12:33
2016年11月23日 12:33撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 12:33
2016年11月23日 12:33撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 12:33
浜松町駅 上モノレール、下京浜東北線・山手線が停車中
2016年11月23日 13:08撮影 by  DSC-HX60V, SONY
1
11/23 13:08
浜松町駅 上モノレール、下京浜東北線・山手線が停車中
浜松町北口
2016年11月23日 13:12撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 13:12
浜松町北口
2016年11月23日 13:12撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 13:12
汐留
2016年11月23日 13:18撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 13:18
汐留
汐留
2016年11月23日 13:28撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 13:28
汐留
汐留
2016年11月23日 13:30撮影 by  DSC-HX60V, SONY
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11/23 13:30
汐留
2016年11月23日 13:32撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 13:32
2016年11月23日 13:33撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 13:33
新橋駅もホーム上屋の工事中
2016年11月23日 13:34撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 13:34
新橋駅もホーム上屋の工事中
新橋駅前
2016年11月23日 13:35撮影 by  DSC-HX60V, SONY
1
11/23 13:35
新橋駅前
新橋駅
2016年11月23日 13:35撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 13:35
新橋駅
新橋駅付近
2016年11月23日 13:36撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 13:36
新橋駅付近
日本初の超高層ビル 霞が関ビル
2016年11月23日 13:38撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 13:38
日本初の超高層ビル 霞が関ビル
有楽町駅付近
2016年11月23日 13:48撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 13:48
有楽町駅付近
有楽町駅付近
2016年11月23日 13:48撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 13:48
有楽町駅付近
有楽町駅付近
2016年11月23日 13:50撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 13:50
有楽町駅付近
有楽町駅前
2016年11月23日 13:52撮影 by  DSC-HX60V, SONY
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11/23 13:52
有楽町駅前
有楽町駅前
2016年11月23日 13:52撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 13:52
有楽町駅前
有楽町駅前
2016年11月23日 13:53撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 13:53
有楽町駅前
2016年11月23日 13:57撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 13:57
2016年11月23日 13:57撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 13:57
東京駅付近 はとバス発着場
2016年11月23日 14:00撮影 by  DSC-HX60V, SONY
1
11/23 14:00
東京駅付近 はとバス発着場
東京駅前
2016年11月23日 14:01撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 14:01
東京駅前
旧東京中央郵便局
2016年11月23日 14:02撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 14:02
旧東京中央郵便局
何を営業しているのだろうか
2016年11月23日 14:02撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 14:02
何を営業しているのだろうか
2016年11月23日 14:03撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 14:03
東京駅
2016年11月23日 14:04撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 14:04
東京駅
東京駅
2016年11月23日 14:05撮影 by  DSC-HX60V, SONY
1
11/23 14:05
東京駅
東京駅
2016年11月23日 14:07撮影 by  DSC-HX60V, SONY
2
11/23 14:07
東京駅
東京駅
2016年11月23日 14:08撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 14:08
東京駅
東京駅前
2016年11月23日 14:09撮影 by  DSC-HX60V, SONY
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11/23 14:09
東京駅前
東京駅
2016年11月23日 14:10撮影 by  DSC-HX60V, SONY
2
11/23 14:10
東京駅
2016年11月23日 14:14撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 14:14
日本銀行
2016年11月23日 14:22撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 14:22
日本銀行
神田駅
2016年11月23日 14:27撮影 by  DSC-HX60V, SONY
1
11/23 14:27
神田駅
神田駅前
2016年11月23日 14:28撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 14:28
神田駅前
神田駅付近
2016年11月23日 14:31撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 14:31
神田駅付近
秋葉原駅
2016年11月23日 14:40撮影 by  DSC-HX60V, SONY
1
11/23 14:40
秋葉原駅
秋葉原駅前
2016年11月23日 14:41撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 14:41
秋葉原駅前
秋葉原駅
2016年11月23日 14:41撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 14:41
秋葉原駅
秋葉原駅前
2016年11月23日 14:42撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 14:42
秋葉原駅前
御徒町駅
2016年11月23日 14:55撮影 by  DSC-HX60V, SONY
1
11/23 14:55
御徒町駅
御徒町駅
2016年11月23日 14:56撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 14:56
御徒町駅
秋葉原駅前
2016年11月23日 14:58撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 14:58
秋葉原駅前
御徒町駅前
2016年11月23日 14:58撮影 by  DSC-HX60V, SONY
1
11/23 14:58
御徒町駅前
アメ横
2016年11月23日 14:58撮影 by  DSC-HX60V, SONY
1
11/23 14:58
アメ横
御徒町駅前
2016年11月23日 14:58撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 14:58
御徒町駅前
アメ横
2016年11月23日 15:02撮影 by  DSC-HX60V, SONY
1
11/23 15:02
アメ横
山手線一周の出発地上野駅広小路口に到着しました。
2016年11月23日 15:04撮影 by  DSC-HX60V, SONY
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11/23 15:04
山手線一周の出発地上野駅広小路口に到着しました。
上野駅広小路口前
2016年11月23日 15:04撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 15:04
上野駅広小路口前
上野駅コンコース内
2016年11月23日 15:06撮影 by  DSC-HX60V, SONY
11/23 15:06
上野駅コンコース内

感想

前回は全体の約半分を歩いたので、残り半分です。足の痛さと相談しながら歩くことにしました。
 恵比寿駅を出るといきなり上り坂で、恵比寿ガーデンプレイスあたりが一番の高所で、目黒駅に向かって下り坂になっています。目黒駅からは、五反田駅に向かて下り坂となっています。大崎駅から品川駅までは、御殿山があり、ここでも上ってから下っています。品川駅から上野駅まではフラットな地形でした。山手線に乗っていては気づきませんでしたが、アップダウンの多さには驚きました。
 北品川から田町間は、2014年9月14日に日本橋から川崎宿まで東海道を歩いたルートと重なっていました。
 今日は、いつもとは少しペースを落として汗をかかないように、かつ足に負担が掛からないよう歩きました。その歩き方は正解でした。終了後非常に快調でした。足に負担をかけない歩き方は重要です。さて、次はどこを歩こうかな。

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コメント

お疲れ様でした!!
Blueberryさん、初めまして
山手線一周完遂お疲れ様でした。駅以外もいろいろ撮影されて大作になりましたね

自分が初めて山手線一周トライした時は、ランニングシューズで半周強で足にマメができてリタイア  次週にトレッキングシューズで続きを終えました。
舗装道路を40km以上歩くためには、靴やその結び方、ソックスの選択などとても重要ですね。

Blueberryさんは長距離の舗装道路を歩きなれていらっしゃるようですが、足痛防止で注意されていることがありますか?
2016/11/24 9:02
Re: お疲れ様でした!!
Hide6さん
はじめまして。Blueberryです。コメントありがとうございました。
Hide6さんの6月山手線一周を拝見いたしました。8時間そこそこで一周し、かつ沢山のきれいな花を撮られたのですね。すばらしいです。同じ内回りでも、同じ写真は東京駅、上野駅だけのようですね。次回以降の参考になりました。
私も体調を整えて陽の長い時間帯に、もう1日完歩にトライしたいと思います。
 今回は、わたくしはどちらかというと大きな建物ばかりに目がいってしまい、ヤマレコに載せた写真も駅と超高層ビルがほとんどになってしまいました。
しかし、山手線一周は3年ほど前から抱いていた念願が叶いました。
 足の痛さは、痛風によるものらしく歩き始めると痛みはなくなるのですが、歩き始めは無理できず、常に痛みと相談しながらとなりました。今回は2日間ともトレッキングシューズで、足への衝撃を抑えるようにしました。1日目で足を痛くしてしまったので、2日目は歩幅を少し小さくして歩いてみたら、脚、膝への負担も感じませんでした。翌日、脚の腫れはほとんどありませんでした。
2016/11/25 0:09
プロフィール画像
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