鈴の音アルプス 観音岳周回

2020年06月23日(火) [日帰り]

• GPS: 07:23
• 距離: 14.3km
• 登り: 959m
• 下り: 958m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:25
• 休憩: 0:58
• 合計: 7:23

8:27 スタート地点
9:32 9:42 枡形山
10:20 10:27 枳峠
10:59 10:59 鉢ケ峰
12:07 12:07 日川峠
12:41 13:22 観音岳
15:50 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

阿坂運動公園駐車場　

コース状況／危険箇所等

危険個所無し

写真

6/23 8:33

阿坂運動公園駐車場

6/23 8:33

日焼け止めのフェースマスク
かなり怪しいオヤジです。

6/23 8:45

白米城登山口

6/23 9:27

銀名水なる標識が有りました。
チョット、見に行きます。
30mほど下だります。

6/23 9:28

銀名水
ほとんど水は出ていませんでした。

6/23 9:37

桝形山山頂
大展望です。

6/23 9:37

桝形山から伊勢方向

6/23 9:37

桝形山から、今からの進行方向
鉢ヶ峰・観音岳

6/23 9:37

桝形山から津方向

6/23 10:59

鉢ヶ峰
展望は殆どありません。

6/23 12:40

観音岳山頂

観音岳山頂にある鈴の音アルプス断面図標識

観音岳山頂から掘坂山

6/23 12:40

観音岳山頂にて
予定では、観音岳山頂から掘坂山へとあったのですが・・・
腰痛が・・・
観音岳山頂にて昼食+痛み止め（ロキソニン）
掘坂山は諦め、森林公園へと下山します。

6/23 14:29

森林公園
新緑が綺麗です。

6/23 15:15

瑞巌寺鏡池
下ってきた、観音岳方向です

6/23 15:16

松阪市街地

6/23 15:50

阿坂運動公園駐車場

感想

風波

鈴の音アルプス周回をkanbe1012さんの山行記録を参考にして計画しました。
阿坂運動公園からスタート、桝形山〜鉢ヶ峰〜観音岳〜掘坂山〜森林公園〜阿坂運動公園でゴールだったのですが・・・
観音岳山頂手前で腰痛が悪化・・・
観音岳山頂で痛み止め（ロキソニン）を服用して下山となりました。
コロナ家籠りで腰痛悪化
運動不足で腰痛になったので、運動再開で治ると思ったのですが・・・
運動しても、しなくても、腰は良くなりません。
まともな登山が出来るのはいつになることやらトホホです。

コメント

shige1966

ご無沙汰です。
風波さん、こんにちは。
ご無沙汰しています。

お顔は元気そうですが、腰ですか？
僕も腰痛持ちなので、気持ちわかります。

大事にしてくださいね。

風波

Re: ご無沙汰です。
shige1966さん
こんにちは。
腰痛これは厄介ですね。
今までも何回も、腰痛で悩まされたことが有りますが
今回は過去最悪です。
腹筋、背筋の筋力トレーニングなどもしていますが・・・・
筋力トレーニングで、更に腰が痛くなることもあります。
困ったものです・・