記録ID: 52505
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無雪期ピークハント/縦走
箱根・湯河原
金時山:ロングトレイル(湖尻峠-金時山-明神ヶ岳1周弱)
2009年12月06日(日) [日帰り]
- GPS
- --:--
- 距離
- 22.0km
- 登り
- 1,564m
- 下り
- 1,673m
コースタイム
行動時間:6時間27分(バス移動時間20分除く)
8:35 湖尻峠出発 → 9:40 丸岳 → 9:51 乙女峠 → 10:19 金時山 → 10:40 仙石原方面分岐
→ 12:17 明神ヶ岳 → 12:52 稜線宮城野下降分岐 → 13:17 宮城野登山口
→ 13:30 宮城野橋 → 13:45 強羅駅 → 14:26 早雲山駅 → (湖尻三叉路までバスで移動)
→ 14:45 湖尻(再ジョギング)→ 15:22 湖尻峠帰着
※地図上では、湖尻峠から早雲山駅までとしてます。実際には、湖尻船付場から湖尻峠まで
ジョギングしてますので、距離はプラス3kmくらいでしょうか。
8:35 湖尻峠出発 → 9:40 丸岳 → 9:51 乙女峠 → 10:19 金時山 → 10:40 仙石原方面分岐
→ 12:17 明神ヶ岳 → 12:52 稜線宮城野下降分岐 → 13:17 宮城野登山口
→ 13:30 宮城野橋 → 13:45 強羅駅 → 14:26 早雲山駅 → (湖尻三叉路までバスで移動)
→ 14:45 湖尻(再ジョギング)→ 15:22 湖尻峠帰着
※地図上では、湖尻峠から早雲山駅までとしてます。実際には、湖尻船付場から湖尻峠まで
ジョギングしてますので、距離はプラス3kmくらいでしょうか。
天候 | ガスのち快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2009年12月の天気図 |
アクセス | |
コース状況/ 危険箇所等 |
昨日の雨により、早朝はコース上で若干ぬかるんでいる箇所が目立ちました。 積雪もなく、基本的には危険箇所は見られないコースだと思います。 早雲山駅から湖尻までのバス運賃は\400。最低1時間2本(19分と49分)。 |
写真
撮影機器:
感想
久々の山歩き。
でっかい山をやりたいのですが、冬山にて、週末1日だけではやり切れません。
休みになったら、やろうかと考えてます。
本日は、金時山。山好きであれば、100名山ではないものの知っている人も
多いのではないかと思います。
その金時山の稜線を、芦ノ湖湖畔から明神ヶ岳までロングコースで取り付いてきました。
内容的には、湖尻峠から金時山頂上まではよかったのですが、それ以降で
若干のシャリバテを起こしてしまいました。復活まで時間かかりました。
また、最近、山に行っていなかった事により、準備不足だったところ
もありました(水量と昼食)。
宮城野口からは、一旦、強羅・早雲山まで歩き通し、そこからバスで芦ノ湖まで
移動しました。芦ノ湖(湖尻)からは、ジョギングしながら、また、湖尻峠に
戻りました。
30kmレベルのコースについては、もう少しトレーニングする必要あり。
早々急ぎすぎでスタミナ切れが目立ちます。
トレラン時は、食べたくなくでも食べないとバテます。その辺の感覚がまだ
つかめてません。また、距離がある場合の、自身の体の「いける感」も。
山歩きであれば大体自分の体はわかるのですが。
注意:湖尻料金所から湖尻峠間は、基本的には徒歩での通過はできません。
(今回は徒歩で行ってしまいました。スミマセン。)
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コメント
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こんにちはmaruzenと申します。
山行記読ませて頂きました。
実は私もこの日に大雄山から矢倉岳に登り足柄峠から金時山をへて湯本に抜けるコースを予定しておりましたが急遽丹沢方面に変更してしまいました
この日の丹沢は1日中富士山の展望が最高でしたよ。
シャりバテになるとなかなか回復しないでキツいですよね
私はこの日走りながらカロリーメイトを食べましたがモソモソして喉につっかえて苦しい思いをしてしまいました
お互い楽しみながら登山・トレランに励みましょう!
これからも宜しくお願いします。
コメントありがとうございます。
丹沢は、今の季節大人気の山域ですよね。こちらも、丹沢を考えてましたが、
芦ノ湖スカイラインから金時山を飛ばして見たいと思い、箱根稜線としました。
(乙女峠から南の稜線は無人で静かな稜線ジョギングでした)
maruzenさん、走りながら食べられるというのは、なかななですね。
自分の場合、まだ山で走ることに慣れきっておらず、食べる場合は、つい止まって
しりもちついてしまいます。
また、走る場合、早歩きよりも圧倒的にエネルギー燃焼が高いため、その辺の
微調整感覚がまだつかめてません。
丹沢・箱根共に、富士山を眺めるには最高の季節ですね。
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