記録ID: 5413416
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ハイキング
金剛山・岩湧山
NO.21金剛山(二百)☆リハリビを兼ねて春の山野草探し
2023年04月27日(木) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 05:46
- 距離
- 13.4km
- 登り
- 1,545m
- 下り
- 1,539m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:51
- 休憩
- 0:47
- 合計
- 5:38
14:31
ゴール地点
天候 | ☀ 霞んで遠望出来ず |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
・カトラ谷はややこしいところもありますが慎重に歩くと 特に問題はありません |
写真
装備
個人装備 |
雨具
行動食
ヘッドランプ
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
保険証
携帯
時計
サングラス
ストック
カメラ
|
---|
感想
・今月初めの関東遠征で筋肉痛になり途中でリタイヤ
通常は漢方薬を飲んで治っていましたが 今回は
治るまで一週間ほどかかり 治ったと思ったら
ギックリ腰が再発 寝返りや洗顔に苦労していました
数日前から痛みが和らぎ金剛山の春の花に何とか
間に合いました
・リハリビを兼ねゆっくり歩き カトラ谷のお花畑の
ニリンソウやヤマシャクヤクなどを見ることが
出来ました
・4月からの朝ドラ「らんまん」に登場するヤマトグサが
丁度開花しかんざしを見ることが出来ました
・今回は18日ぶりの山歩きでふくらはぎに張りが
あります やはり後期高齢者の仲間入りすると
色々悪いところが次々と出てきますが年相応の
山歩きを楽しみたいと思っています
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