榛名山（リハビリ登山②）

2024年03月09日(土) [日帰り]

• GPS: 03:04
• 距離: 2.9km
• 登り: 374m
• 下り: 362m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:26
• 休憩: 0:35
• 合計: 3:01

7:56 榛名山駐車場
8:01 8:08 掃部ヶ岳登山口
8:24 8:25 硯岩分岐
8:39 8:40 硯岩
8:44 8:44 硯岩分岐
9:20 9:22 硯岩湖畔の宿記念公園分岐
9:41 10:07 榛名山
10:18 10:18 硯岩湖畔の宿記念公園分岐
10:37 10:37 硯岩分岐
10:59 10:59 掃部ヶ岳登山口
11:00 11:00 榛名山駐車場
11:00 ゴール地点

天候

晴れ　若干の雲あり　時折りやや強めの風

アクセス

利用交通機関：

自家用車

早朝の道路は榛名湖手前は一部厚雪路
榛名湖高崎市無料駐車場は入り口から轍の厚雪路
普通車だと底を擦る
除雪無く駐車諦め
榛名湖ポケットパーク駐車場は除雪の形跡あり

コース状況／危険箇所等

登山口からしばらくは硬めの厚雪路
途中からサラサラの雪質
硯岩以外は危険⚠️箇所無し

その他周辺情報

名物のワカサギ料理のお店があります
他、お土産屋もあります

写真

3/9 7:56

榛名湖ポケットパーク駐車場からスタート
朝、8時時点で一番乗り
登山口から一番近い駐車場になります
トイレは冬季閉鎖中😢

3/9 7:59

駐車場から20mほどのところに登山口あり

3/9 8:07

トレースはあるものの、本日の足跡は無し。
夜中に雪が降ったとの事

3/9 8:09

今回もリハビリ登山のため、軽めの山を選択

3/9 8:24

寄り道して硯岩に向かいます

3/9 8:33

榛名湖方面のみの展望

3/9 8:34

谷側の反対は切り立った崖
高所恐怖症の自分は相当怖かった😱

3/9 8:34

榛名富士と丁度半分結氷の榛名湖

3/9 8:54

雪質が変わり、チェンスパでは滑る

3/9 9:03

普段は嫌いな階段が今日はありがたい

3/9 9:21

結構な急登が続きますが、後200m

3/9 9:31

遠くに高崎の街並みが広がる

3/9 9:37

掃部ヶ岳登頂✌️

3/9 9:38

誰かの手作り？の山頂標識

3/9 9:44

南側に広がる眺望🔭
山脈が雛壇のようになってます。
一番奥が南アルプス、手前に八ヶ岳
更に手前は分かりません💦

3/9 9:47

右を向くと浅間山🏔️

3/9 9:48

北側の眺望は残念ながらありません

3/9 11:00

下山しました。我が家の車を含め5台ほど駐車

3/9 12:06

昼食は榛名湖名物のワカサギ
わかさぎ定食を美味しく頂きました

3/9 12:35

オマケの一枚
榛名湖と榛名富士

感想

ヨシ

腰痛からの坐骨神経痛が悪化し、左足が麻痺し
更に坐骨神経痛との痛みの闘いで薬漬け
先週の飯盛山レコで詳細書いてますが、今日はリハビリ登山の2回目。先週同様、低山で足腰に余り負担が掛からず、適度の負荷でリハビリです。
所が、情報を集めてやって来たつもりが登ってみると、結構な急登が。今日はチェンスパを選択したものの、途中ムーンウォークの様に滑る滑る。
3歩進んで2歩戻る感じ（大袈裟ですが）。
オマケに麻痺がある左足のつま先は真っ直ぐではなく、若干外側を向いているので狭いトレースの雪道ではつまずく事があり。でもトレースを作って下さった皆様には感謝です。
早く完治し、本当に登りたい山に登れる様にリハビリ頑張ります。