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Yamareco

記録ID: 739843
全員に公開
トレイルラン
八ヶ岳・蓼科

八ヶ岳横断トレイル34キロ完走〜(^-^)/

2015年10月12日(月) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
04:58
距離
36.8km
登り
1,692m
下り
1,699m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:55
休憩
0:01
合計
4:56
7:41
7:41
13
8:10
8:10
12
8:22
8:22
9
8:31
8:31
24
8:55
8:55
55
9:50
9:51
6
9:57
9:57
13
10:10
10:10
85
11:35
11:35
9
11:57
11:57
14
12:11
12:11
16
天候 快晴
過去天気図(気象庁) 2015年10月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
サンメドウズ清里が会場
コース状況/
危険箇所等
サンメドウズ〜観音平
前日の午前中、雨だったので心配していたが、とても走りやすいトレイルだった。

八ヶ岳横断道
ロードの歩道部分を走る。特に危険はないが、とにかく長く感じる。
その他周辺情報 ゴール後は参加賞の一つ、天女の湯にて汗を流した。
http://www.okanokouen.com/aqua/onsen.html
受付
2015年10月11日 14:19撮影 by  401SO, Sony
10/11 14:19
受付
サンメドウズ、スキー場
2015年10月11日 14:21撮影 by  401SO, Sony
10/11 14:21
サンメドウズ、スキー場
これ、めっちゃ美味い!!
試食だけだったけど(^^;
前夜祭にもありましたね
2015年10月11日 14:26撮影 by  401SO, Sony
10/11 14:26
これ、めっちゃ美味い!!
試食だけだったけど(^^;
前夜祭にもありましたね
前夜祭
2015年10月11日 14:59撮影 by  401SO, Sony
10/11 14:59
前夜祭
参加者チラホラ
2015年10月11日 15:00撮影 by  401SO, Sony
10/11 15:00
参加者チラホラ
宮地トレイルランナー
2015年10月11日 15:11撮影 by  401SO, Sony
10/11 15:11
宮地トレイルランナー
結構集まりました〜
2015年10月11日 15:44撮影 by  401SO, Sony
10/11 15:44
結構集まりました〜
前夜祭はブッフェスタイル
2015年10月11日 15:58撮影 by  401SO, Sony
1
10/11 15:58
前夜祭はブッフェスタイル
高根ふるさと太鼓の歓迎
2015年10月11日 16:08撮影 by  401SO, Sony
10/11 16:08
高根ふるさと太鼓の歓迎
よさこいで歓迎
2015年10月11日 16:37撮影 by  401SO, Sony
10/11 16:37
よさこいで歓迎
真ん中の少女、めっちゃノリノリで可愛かった
2015年10月11日 16:47撮影 by  401SO, Sony
1
10/11 16:47
真ん中の少女、めっちゃノリノリで可愛かった
12日、朝
2015年10月12日 05:26撮影 by  401SO, Sony
10/12 5:26
12日、朝
赤岳
2015年10月12日 05:27撮影 by  401SO, Sony
10/12 5:27
赤岳
頂上山荘が目立つ
2015年10月12日 05:27撮影 by  401SO, Sony
10/12 5:27
頂上山荘が目立つ
段々と日が昇ってきた
2015年10月12日 05:57撮影 by  401SO, Sony
10/12 5:57
段々と日が昇ってきた
2015年10月12日 06:00撮影 by  401SO, Sony
10/12 6:00
御来光〜(^-^)/
2015年10月12日 06:00撮影 by  401SO, Sony
1
10/12 6:00
御来光〜(^-^)/
2015年10月12日 06:01撮影 by  401SO, Sony
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10/12 6:01
赤岳は赤く染まる
2015年10月12日 06:02撮影 by  401SO, Sony
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10/12 6:02
赤岳は赤く染まる
2015年10月12日 06:02撮影 by  401SO, Sony
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10/12 6:02
富士山。
2015年10月12日 06:03撮影 by  401SO, Sony
10/12 6:03
富士山。
2015年10月12日 06:04撮影 by  401SO, Sony
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10/12 6:04
スタート前
2015年10月12日 07:19撮影 by  401SO, Sony
10/12 7:19
スタート前
スタートゲート
2015年10月12日 07:22撮影 by  401SO, Sony
10/12 7:22
スタートゲート
宮地さん
2015年10月12日 07:26撮影 by  401SO, Sony
10/12 7:26
宮地さん
爽快なトレイル
2015年10月12日 08:02撮影 by  401SO, Sony
10/12 8:02
爽快なトレイル
景色最高
2015年10月12日 08:03撮影 by  401SO, Sony
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10/12 8:03
景色最高
天気も最高
2015年10月12日 08:03撮影 by  401SO, Sony
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10/12 8:03
天気も最高
遠くに富士山が見える
2015年10月12日 08:05撮影 by  401SO, Sony
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10/12 8:05
遠くに富士山が見える
牛が放牧されている
2015年10月12日 08:12撮影 by  401SO, Sony
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10/12 8:12
牛が放牧されている
登りは苦手
2015年10月12日 08:37撮影 by  401SO, Sony
10/12 8:37
登りは苦手
吸い込まれそうなコース
2015年10月12日 10:14撮影 by  401SO, Sony
1
10/12 10:14
吸い込まれそうなコース
馬に乗った人が3人!!
その手前でコースは左に(*_*)
2015年10月12日 10:16撮影 by  401SO, Sony
10/12 10:16
馬に乗った人が3人!!
その手前でコースは左に(*_*)
清里駅まで10キロ
2015年10月12日 11:06撮影 by  401SO, Sony
10/12 11:06
清里駅まで10キロ
秘境飯の仙人小屋
ちょっと混んでる
2015年10月12日 11:10撮影 by  401SO, Sony
10/12 11:10
秘境飯の仙人小屋
ちょっと混んでる
真っ直ぐなロード
これがキツかった(>_<)
2015年10月12日 11:35撮影 by  401SO, Sony
10/12 11:35
真っ直ぐなロード
これがキツかった(>_<)
ラストエイドのまきば公園
2015年10月12日 11:46撮影 by  401SO, Sony
10/12 11:46
ラストエイドのまきば公園
眺め最高
2015年10月12日 11:46撮影 by  401SO, Sony
10/12 11:46
眺め最高
富士山が雄大に聳え立つ
2015年10月12日 11:53撮影 by  401SO, Sony
10/12 11:53
富士山が雄大に聳え立つ
紅葉は10月26日頃までらしい
2015年10月12日 11:57撮影 by  401SO, Sony
10/12 11:57
紅葉は10月26日頃までらしい
2015年10月12日 11:57撮影 by  401SO, Sony
10/12 11:57
2015年10月12日 11:58撮影 by  401SO, Sony
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10/12 11:58
ロード長い
2015年10月12日 12:12撮影 by  401SO, Sony
10/12 12:12
ロード長い
表彰にギリ間に合った?
ほぼ終わってましたが(^^;
2015年10月12日 12:29撮影 by  401SO, Sony
10/12 12:29
表彰にギリ間に合った?
ほぼ終わってましたが(^^;
5時間切れました〜(^-^)/
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5時間切れました〜(^-^)/
ゆるキャラワールド
2015年10月12日 12:31撮影 by  401SO, Sony
10/12 12:31
ゆるキャラワールド
清里高原、天女の湯
2015年10月12日 13:05撮影 by  401SO, Sony
10/12 13:05
清里高原、天女の湯
撮影機器:

装備

個人装備
Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 ザック 行動食 飲料 ハイドレーション GPS 携帯

感想

第3回八ヶ岳トレイルフェスティバルに参加しました。
初めからコースの特性としてロードが長いのは解っていたけど、観音平からのロードは非常に厳しかった。トレイルになっても、結局厳しいのだが(^^;

前日の受付、前夜祭も参加させてもらいました。会長さんの挨拶から始まって、軽食ブッフェ、高根ふるさと太鼓、よさこい躍りの歓迎を受けました。軽食メニューが豊富で、お腹一杯食べてしまった。太鼓の迫力ある実演で文字通り鼓舞され、よさこい躍りで和やかな気持ちにさせてもらった。明日は7時30分スタートなので、早目に眠る事にする。

5時過ぎに駐車場着。6時15分からリストバンドの配布がある。

7時30分スタート
サンメドウズから観音平まではトレイル。そのあと、ロードを走り、最後はトレイルからロードと繋がる。
天の河原から先はスリーピークスで走っているので、どんなコースから解っている。
八ヶ岳横断なので、ピークを獲るような登りはないが、小刻みなアップダウンが続く。非常に走りやすいが、樹の根が多いので足元には注意が必要!!実際一度豪快に転けた(*_*)
途中開けた平原のような所は景色が良く、立ち止まって撮影したりもした。
コース表示は要所にあるが、何ヵ所か迷いそうな所もあった。後方で走ってた方は間違えて1、5キロほど余計に走ったらしい。
いつもそうだが降りは走れて、登りは歩く。
登りが強くなりたいものだ。

このコースはロードが苦手ではなく、トレイル始めたばかりのランナーはいいかもしれない。
標高差は余りなく、気持ち良く走れるトレイルがあり、景色もいい。トレイル比率をもう少し上げれば参加者が増加すると思う。

18日は甲州フルーツマラソン、大菩薩コースに参加する。筋肉痛治るだろうか(^^;

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