芦ノ湖西岸歩道 朝ジョギング:155分のトレイルラン

2010年09月04日(土) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 15.7km
• 登り: 410m
• 下り: 402m

コースタイム

行動時間:155分
5:49 白浜手前ゲート出発 → 6:11 真田浜 → 6:41 深良水門 → 6:56 湖尻峠 → 7:20 三国山
→ 8:01 真田浜 → 8:26 白浜手前ゲート帰着

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

　マイカーで一号線を芦ノ湖まで移動

コース状況／危険箇所等

危険箇所なし、ぬかるみなし。
朝早いことと、若干標高があるため非常に涼しい状況で走ることが出来ました。
このコースからは富士山を眺めることはできません。
もし、このトレイルを利用する方で富士山の景色を希望されるのであれば、もう
少しコースを北に延長し、芦ノ湖展望台公園分岐まで北上されることをお奨めします。
尚、流水が湖岸トレイル沿いに2箇所あります。水量は多くありません。
恐らく普通の方はこの水を飲むことは無いと思いますが、飲んでも
問題ありませんでした。

写真

9/4 5:49

久しぶりの芦ノ湖西岸歩道。考えず気楽に走れるコースです。

9/4 8:25

ゲートを越えるとすぐ山火事注意の幕があります。

9/4 5:51

そして、直後に右手の視界が開け箱根駒ケ岳が望めます。

9/4 5:53

最初はこんな感じのトレイルです。

9/4 5:54

5分もしないうちに分岐です。ここを右手に取ります。

9/4 6:16

20分程ジョギングすると真田浜に到着。ここからの景色が良いです。

9/4 6:13

真田浜からの景色はまだ朝焼けでまぶしかったです。

9/4 6:33

暫く1m程度のトレイルを走ります。深良水門から2km弱辺りからまたトレイルが広がります。

9/4 6:41

真田浜30-40分程度で深良水門に到着。時折、釣り船を見かけます。

9/4 6:43

すこし深良水門で写真を撮りまた先を急ぎます。

9/4 6:46

深良水門から北上してすぐに湖尻峠に上がる分岐にぶつかります。これを上がっていきます。

9/4 6:53

湖尻峠への道は石畳で滑ります。ここはゆっくり上がっていきます。

9/4 6:55

10-15分程度で湖尻峠到着です。

9/4 6:56

湖尻峠道標です。

9/4 7:20

湖尻峠から南に進路を取ります。ここから三国山までは登りです。三国山山頂は樹林に囲まれており景色はありません。

9/4 7:22

三国山から南は下りになります。

9/4 7:37

山伏峠手前で廃道に下ります。写真箇所で下りましたが、実際はもう少し先の様です。若干ヤブ漕ぎが入ります。

9/4 7:48

最初は踏み跡なく混乱しましたが、少し南にトラバースしながら下ったところ前回のルートにぶつかりました。

9/4 8:02

下りは前回の登りよりも比較的トレイルを見つけやすかったです。走れませんでしたが真田浜まで戻ってきました。

9/4 8:12

もう少しで終点ですが、ここで水分補給。水量すくなく水面に口をつけて水を飲みました。飲むに十分な冷たさはあります。

9/4 8:25

元の景色に戻ってきました。

9/4 8:26

お疲れ様、終了です。

9/4 8:30

参考:芦ノ湖周辺地図です。

撮影機器：

IXY DIGITAL L2 CANON

感想

ainu

久しぶりの芦ノ湖西岸歩道。自然浴しながら気楽に走れるお気に入りのコースです。
今週は仕事に追われ朝のジョギングもあまり出来なかった為、久しぶりに行って見ました。

このコースは静かであることもそうですが、走るにしてもひどい急登はなく、
湖岸沿いはほとんど平坦なので、何も考えず気持ちを開放しながら走ることが出来ます。

明日は、朝霧高原トレイルランニング大会です。
今日一日は明日に備えて自宅でゆっくりするとします。