【高尾】会社の同僚とGW、北高尾山稜ハイキングdeその後相模湖駅近で日本酒三昧。
- GPS
- 06:58
- 距離
- 16.9km
- 登り
- 1,135m
- 下り
- 1,114m
コースタイム
- 山行
- 6:40
- 休憩
- 0:18
- 合計
- 6:58
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2016年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
復路:相模湖駅 【電車】 |
コース状況/ 危険箇所等 |
▼危険個所は全くありません。ここだけの話、北高尾山稜は、GWでも交通量がかなり少なくて快適なハイキングコースと言えましょう。 ▼前日の雨で、道がぬかるんでいるのではないかと心配していましたが、ぬかるみはほとんどなく路面のコンディションは最高でした。高尾は丹沢と違って水はけが良いのかもしれない。 |
その他周辺情報 | 別に広告費を頂いているわけではありません。相模湖駅近くの角屋の地酒日本酒【丹沢ほまれ】最高。一合350¥。お買い得と思うのです。 |
写真
装備
個人装備 |
下着【半袖】
Tシャツ【長袖】
ウインドブレーカー
フリース
ズボン
靴下
グローブ×2
折り畳み傘
レインコート
日よけ帽子
靴
ザック
行動食
非常食
飲料2710m
コンパス
ヘッドランプ
予備電池
GPSアプリ(地形図)
筆記用具
ガイド地図(アプリ)
携帯×2
時計
タオル×3
カメラ【携帯】
熊除けの鈴
トイレットペーパー
レジャーシート
ファーストエイドキット
常備薬
サングラス
|
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備考 | 今回は行動食で色々試しました。登山直前に飲むVAAMとビタミンBコンプレックス。今回の山行が非常に快適だったのは、この2つのおかげかもしれないので、次回少し長めのコースを歩き、再度有効性を試してみる。 |
感想
▼会社の同僚Zさん、Aさんと年始以来のハイキング。GW中なので混雑が予想されるルートはパス。静かであること、かつそんなに楽ちんなコースではない、更に万が一のエスケープルートが沢山あるルートということで北高尾山稜を今回のコースとして選びました。
▼今回も未熟者の私が先導しなければなりません。責任重大です。怪我なく無事に下山させないといけませんので、写真撮影は二の次としました。
▼AM7:00に高尾駅集合。陣馬高原行バスは、始発から臨時の急行便が2台出るほどの混雑ぶり、小仏行きの始発も満員でした。GWの高尾はやはり人気スポットのようです。
▼駒木野から北高尾山稜に取り付く。取り付き部分にロープを使って登るところがあることから、「これ、本当にハイキングコース?」とZさん不安そう。大丈夫です、安心してください。きっと気に入りますから。
▼眺望は望めないけど、直射日光も当たらない新緑の北高尾山稜は快適で、Zさんもすぐに「Very Nice」を連発し始める。適度にアップダウンがあるせいか、上りが大の苦手であるAさんからも「登り一辺倒より歩きやすい」とのコメント有り。よかったよかった。気に行って頂いたみたいです。
▼今回からは出来るだけこまめにカロリー補給をすることを心がけた。また炭酸を抜いたコーラは持っていかず、カロリーは食品で補うことにした。登山口でVAAMとビタミンBコンプレックスを摂取、効率的なエネルギー代謝の為の環境を整える。これらが効いたのか、体調は非常に良かったと思う。
▼対策が効きすぎて体が軽かったせいか、かなりゆっくり目のペースで歩いていたつもりだが、ペースが速いとのご指摘を頂く。前回の北高尾山稜挑戦時と比べると出発は45分以上遅いのだが、富士見台辺りで前回の記録に追いつき、堂所山到着は今回の方が前回より20分早かった。今回は前回と違って写真をあまり撮っていないという部分を割り引かねばならないが、それでも前回は一時間も撮影に費やしていないし、今回の方がこまめに休憩は入れている。私の技術や体力もすこしずつ進歩してきているのだろうか?少しだけ嬉しい発見でした。先導者としてはどうかと思うけど。
▼効果があった可能性があるこまめなカロリー補給を支えた行動食。折角だから今回から携行した行動食の明細と消費状況を記録していこうと思う。
●おにぎり2個 出発前AM5:00台自宅で食べる。
●甘納豆 1パック15g入りを3パック。適当に全部食べる。賞味期限近いため
●大きめの菓子パン1個 高尾駅前でAさん到着を待っている間に。
●ナッツ&フィッシュ 1パック6g 1袋 適当に食べた。
●カフェイン入り飴 1粒 非常に美味しい。気分転換に最高 最後の写真参照
●ブドウ糖タブレット 3g 一錠 今回は使用せず。砕けてきているので次回消費予定
●ミネラル補給飴 1粒 今回は使用せず
●ミニ餡パン×4 昼食用に携帯したが消費せず。賞味期限5月8日 次回消費予定
●小さい目の菓子パン2個 1つずつ小休止中に消費
●ミックスナッツ 1パック18g 1袋 消費せず。砕けてきているので次回消費予定
●カロリーメート 14ブロック 内2ブロック使用 期限の近いものを消費した。
●VAAM 1パック 駒野木登山口で使用
●ビタミンBコンプレックス2錠 駒野木登山口で使用
●チョコレート 4g×6粒 使用せず。賞味期限2017年2月
●エネルギー補給用ゼリー 1パック 使用せず 賞味期限2017年2月
●飲料 麦茶650ml×3 消費 スポーツドリンク・水 夫々500ml 消費せず
▼先導役に徹するのが今回の一番重要なミッションだが、折角なので地理の復習や今後のバリルートハイキングの下見も兼ねたいと思っていました。でもそこまでの余裕はなかったみたいで色々目印となる分岐点を見落としました。太鼓曲輪尾根の合流地点と矢倉沢へ下りるルート【悪路】の分岐点を見落としました。特に太鼓曲輪尾根合流地点は注意していたのに通り過ぎてしまったことはショックです。いかに先導役に徹することに気を取られていたからといっても、注意していたものを見落とすなんて、山に登る人なら当然備えていなければならない資質が欠けているのではないかとちょっと不安になりました。
▼休憩中に高ドッケから滝の沢の頭への分岐点を探しましたがそれらしいのは見つからず。帰宅後調べてみたら、高ドッケ山頂から少し東側にある御料局三角点辺りが分岐点の様だ。次回への宿題として持ち越します。
▼高ドッケから西にある林野庁看板脇にある高ドッケ南尾根ルート分岐点、入口だけちょっと覗く。入り口部分からすでに荒れている雰囲気がある。これは悪路だとの直感が働く。私の腕では無理なんだろうか?もう少し情報収集と経験を積む必要がありそうです。
▼いくつかエスケープルートを用意してきたが、当初の目的である堂所山には到着した。Zさん、Aさんの足がもつのであれば、もう少し遠くのイタドリ沢の頭当たりまで歩くのもありだったけど、まあ翌日仕事だし、無理をせずに大事を取って早めの下山を決定。貝沢ルートから相模湖駅に下りました。
▼Zさんの提案で相模湖の縁まで行ってみた。うん、普通のダム湖。滅多に行こうと思わないでしょうから、それはそれで貴重な体験でした。
▼相模湖駅近くのかどや食堂で酒飲み過ぎた。
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