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記録ID: 957524 全員に公開 ハイキング奥多摩・高尾

御岳山👟

日程 2016年09月10日(土) [日帰り]
メンバー mimo1011
天候晴れ
アクセス
利用交通機関
電車バス
往路:御嶽駅〜ケーブル下@路線バス
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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.7〜0.8(速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち64%の区間で比較) [注意事項]
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コースタイム [注]

日帰り
山行
4時間59分
休憩
22分
合計
5時間21分
S滝本駅07:4207:42*スタート:滝本駅08:24御岳山駅08:43大塚山09:04長尾平分岐09:21七代の滝09:2209:28天狗岩09:2909:43綾広の滝09:4610:02芥場峠10:0310:06鍋割山分岐10:0710:16鍋割山10:1710:28奥の院(甲籠山)10:3010:52長尾平分岐10:52*ゴール:御岳山神社10:55御岳山12:07滝本駅12:1712:31光仙橋 北尾根登山口12:3212:36中野バス停12:3713:03御嶽駅G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
【参考】みたけトレランのルート
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=8f9a72786182efd8044c8a80336c9077
過去天気図(気象庁) 2016年09月の天気図 [pdf]

写真

朝、車窓より
2016年09月10日 06:52撮影 by iPhone 6s, Apple
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朝、車窓より
御嶽駅 
2016年09月10日 07:20撮影 by iPhone 6s, Apple
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御嶽駅 
スタート:ケーブル滝本駅
2016年09月10日 07:42撮影 by iPhone 6s, Apple
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スタート:ケーブル滝本駅
2
しばらくアスファルトで高度を上げます
2016年09月10日 07:44撮影 by iPhone 6s, Apple
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しばらくアスファルトで高度を上げます
1
貫禄な杉の木が次々と
2016年09月10日 07:50撮影 by iPhone 6s, Apple
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貫禄な杉の木が次々と
1
ケーブルと交差するところ
2016年09月10日 08:05撮影 by iPhone 6s, Apple
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ケーブルと交差するところ
ケーブル御岳山駅
2016年09月10日 08:24撮影 by iPhone 6s, Apple
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ケーブル御岳山駅
つかの間、のどかな眺め
2016年09月10日 08:24撮影 by iPhone 6s, Apple
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つかの間、のどかな眺め
3
分岐を右に、大塚山方面へ
2016年09月10日 08:25撮影 by iPhone 6s, Apple
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分岐を右に、大塚山方面へ
さらに分岐を右に、ぐるっと周回
2016年09月10日 08:30撮影 by iPhone 6s, Apple
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さらに分岐を右に、ぐるっと周回
しばらく急登
2016年09月10日 08:37撮影 by iPhone 6s, Apple
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しばらく急登
園地休憩所の脇を通り
2016年09月10日 08:40撮影 by iPhone 6s, Apple
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園地休憩所の脇を通り
広場のような
2016年09月10日 08:42撮影 by iPhone 6s, Apple
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広場のような
大塚山々頂
2016年09月10日 08:43撮影 by iPhone 6s, Apple
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大塚山々頂
1
ここから穏やかになり
2016年09月10日 08:46撮影 by iPhone 6s, Apple
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ここから穏やかになり
神社の方へ
2016年09月10日 08:56撮影 by iPhone 6s, Apple
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神社の方へ
神代欅 
2016年09月10日 08:58撮影 by iPhone 6s, Apple
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神代欅 
1
いつ見ても立派
2016年09月10日 08:58撮影 by iPhone 6s, Apple
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いつ見ても立派
1
シュウカイドウ 今が盛りのよう
2016年09月10日 08:58撮影 by iPhone 6s, Apple
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シュウカイドウ 今が盛りのよう
3
茶店通りを抜けて
2016年09月10日 08:59撮影 by iPhone 6s, Apple
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茶店通りを抜けて
1
御岳山神社から
2016年09月10日 09:02撮影 by iPhone 6s, Apple
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御岳山神社から
1
七代の滝の方へ
2016年09月10日 09:04撮影 by iPhone 6s, Apple
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七代の滝の方へ
これが急降
2016年09月10日 09:13撮影 by iPhone 6s, Apple
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これが急降
1
ぐんぐん下り
2016年09月10日 09:13撮影 by iPhone 6s, Apple
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ぐんぐん下り
七代の滝 今日は遠目に眺めるだけ
2016年09月10日 09:18撮影 by iPhone 6s, Apple
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七代の滝 今日は遠目に眺めるだけ
今度はぐんぐん上がる
2016年09月10日 09:20撮影 by iPhone 6s, Apple
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今度はぐんぐん上がる
1
天狗岩 今日は見上げるだけ
2016年09月10日 09:27撮影 by iPhone 6s, Apple
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天狗岩 今日は見上げるだけ
2
そして
2016年09月10日 09:29撮影 by iPhone 6s, Apple
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そして
ロックガーデン
2016年09月10日 09:29撮影 by iPhone 6s, Apple
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ロックガーデン
やはりここでは
2016年09月10日 09:31撮影 by iPhone 6s, Apple
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やはりここでは
2
つかの間立ち止まり
2016年09月10日 09:39撮影 by iPhone 6s, Apple
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つかの間立ち止まり
2
包まれます
2016年09月10日 09:39撮影 by iPhone 6s, Apple
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包まれます
綾広の滝
2016年09月10日 09:43撮影 by iPhone 6s, Apple
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綾広の滝
3
鍋割山
2016年09月10日 10:16撮影 by iPhone 6s, Apple
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鍋割山
がしっと登り
2016年09月10日 10:17撮影 by iPhone 6s, Apple
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がしっと登り
奥の院の山頂
2016年09月10日 10:28撮影 by iPhone 6s, Apple
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奥の院の山頂
2
ゴール:御岳山神社
2016年09月10日 10:57撮影 by iPhone 6s, Apple
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ゴール:御岳山神社
2
※スタート時より上の地点に戻っていました
2016年09月10日 10:56撮影 by iPhone 6s, Apple
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※スタート時より上の地点に戻っていました
下りも杉を見上げながら
2016年09月10日 11:56撮影 by iPhone 6s, Apple
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下りも杉を見上げながら
1
滝本駅でひとやすみ
2016年09月10日 12:09撮影 by iPhone 6s, Apple
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滝本駅でひとやすみ
キュッとしみました!
2016年09月10日 12:12撮影 by iPhone 6s, Apple
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キュッとしみました!
1
帰りは駅まで歩きで
2016年09月10日 12:36撮影 by iPhone 6s, Apple
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帰りは駅まで歩きで
御岳渓谷の方へ
2016年09月10日 12:36撮影 by iPhone 6s, Apple
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御岳渓谷の方へ
これは迷わず買い!
2016年09月10日 12:37撮影 by iPhone 6s, Apple
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これは迷わず買い!
6
つり橋から
2016年09月10日 12:43撮影 by iPhone 6s, Apple
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つり橋から
御岳渓谷 
2016年09月10日 12:44撮影 by iPhone 6s, Apple
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御岳渓谷 
1
涼やかな風
2016年09月10日 12:44撮影 by iPhone 6s, Apple
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涼やかな風
秋の色
2016年09月10日 12:48撮影 by iPhone 6s, Apple
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秋の色
2
ゴージャスなコンビです
2016年09月10日 12:53撮影 by iPhone 6s, Apple
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ゴージャスなコンビです
1
御嶽駅に おかえりなさい
2016年09月10日 13:13撮影 by iPhone 6s, Apple
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御嶽駅に おかえりなさい
おまけ:帰り道の雲たち 
2016年09月10日 15:41撮影 by iPhone 6s, Apple
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おまけ:帰り道の雲たち 
夏から
2016年09月10日 16:40撮影 by iPhone 6s, Apple
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夏から
秋へ
2016年09月10日 17:06撮影 by iPhone 6s, Apple
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秋へ
今日も無事に歩けて 良かったです
2016年09月10日 17:07撮影 by iPhone 6s, Apple
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今日も無事に歩けて 良かったです
2
撮影機材:

感想/記録

・山行きを重ねるうちに、今よりもっと早く歩けるようになりたいと、漠然と思うようになっている、先日そんな話をしたら、時々山行きを共にする、そしてトレラン歴も数年を数える後輩が、御岳山のトレラン大会のことを教えてくれました。
・トレランの方たちには、山ですれ違うたびに、すごいなあ、よく怖くないなあと感心しきりで、全く別の世界の人たちだと思っていましたが、御岳山は馴染みがあるし、距離も手が届きそうだし、一度同じルートを歩いてみて自分のスピードの目安にしてみるのもいいかもと思い、行ってみました。
・靴はいつもの登山靴(トレランの靴は持っていないので)、ザックは軽めに、息が上がってしまったり足が棒にはならない程度に、給水などは歩きながら、当たり前ですが、絶対転倒や怪我はしないように(この季節に山に行けなくなってしまうのは嫌!)などを目安に。。。
・結果は、山道の感じ方がこれまでと一味変わったことが、楽しく面白かったです。道の状態や自分のひと足ひと足との相性や呼吸に敏感になり、何だか山との一体感のようなものを感じられました。予想以上に、走り続けることは難しく、歩くのをベースに、時に早歩き、たまに小走りが精一杯!といった具合で、改めて、急な登りも降りも飛ぶように駆け抜けていく人たちはすごいなあという思いは変わりませんが、トレランは、ただ早いだけではなく、山との付き合い方、向き合い方として”より繊細で面白い”のだと、違った世界が開けた感じがしました。
・今日のタイムは書き記すほどでもありませんが(ルートもおそらく大会のものと一部ずれてるように思いますし)、手計算で「山と高原の地図」のCTでざっと見ると、約57%でした。ちなみに、自分のいつもは80%前後、トレランの目安は40-45%。
・またしばらくして同じルートでタイムをとって、比べてみるのも励みになるかもしれないと思いました。
訪問者数:152人
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