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記録ID: 975804 全員に公開 ハイキング蔵王・面白山・船形山

リハビリハイクは雨の不忘山♪

日程 2016年10月08日(土) [日帰り]
メンバー snafkin
天候曇り−>雨−>どしゃ降り
アクセス
利用交通機関
車・バイク
硯石登山口情報
駐車は路肩に5台程度かな
トイレは登山口から50m程入った所に有ります
登山ポストは見つからず!
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地図/標高グラフ


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コースタイム [注]

日帰り
山行
3時間20分
休憩
11分
合計
3時間31分
Sスタート地点08:3110:27不忘山10:3812:02ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
危険箇所は・・・ザレ場の下りぐらいかな
過去天気図(気象庁) 2016年10月の天気図 [pdf]

装備

個人装備 長袖シャツ 長袖インナー タイツ ズボン 靴下 アウター手袋 予備手袋 防寒着 雨具 ゲイター ザック 行動食 非常食 飲料 水筒(保温性) 地図(地形図) コンパス 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト ストック カメラ

写真

どんより曇っていますが、まだ降っていません。
ストック忘れちゃったので、良い感じの枝を拾ってスタート
2016年10月08日 08:37撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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どんより曇っていますが、まだ降っていません。
ストック忘れちゃったので、良い感じの枝を拾ってスタート
6
ガスってきました。雨は大丈夫♪
2016年10月08日 09:13撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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ガスってきました。雨は大丈夫♪
6
何も見えません
2016年10月08日 09:42撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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何も見えません
ちょこっと、紅葉
2016年10月08日 09:46撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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ちょこっと、紅葉
5
こんな紅葉もあるのね
2016年10月08日 09:57撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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こんな紅葉もあるのね
10
黄色い目印が心強い
2016年10月08日 09:57撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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黄色い目印が心強い
2
山頂まで1km
2016年10月08日 10:01撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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山頂まで1km
1
ここにも、ガンバレ岩
2016年10月08日 10:07撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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ここにも、ガンバレ岩
6
ありゃりゃぁ
雨も降ってきてカッパ着用
2016年10月08日 10:19撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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ありゃりゃぁ
雨も降ってきてカッパ着用
2
スキー場からのルートと合わせます
2016年10月08日 10:21撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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スキー場からのルートと合わせます
3
本家、ガンバレ岩
レンズに雨粒が!
2016年10月08日 10:22撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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本家、ガンバレ岩
レンズに雨粒が!
6
ここで3名のパーティーとスライド
いるのね、こんな天気に登る人!
2016年10月08日 10:25撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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ここで3名のパーティーとスライド
いるのね、こんな天気に登る人!
4
ガスの中の紅葉も良いね
2016年10月08日 10:27撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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ガスの中の紅葉も良いね
10
間もなく山頂
2016年10月08日 10:29撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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間もなく山頂
1
山頂到着(^^)_v
2016年10月08日 10:30撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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山頂到着(^^)_v
7
山頂碑も
2016年10月08日 10:30撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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山頂碑も
5
三角点と南屏風方面
2016年10月08日 10:31撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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三角点と南屏風方面
5
お参りして、下山します
2016年10月08日 10:41撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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お参りして、下山します
7
雨が強くなってきた!?
2016年10月08日 10:46撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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雨が強くなってきた!?
1
視界は開けてきたな
2016年10月08日 10:49撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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視界は開けてきたな
9
雨降りだけど、けっこう良い天気
2016年10月08日 10:49撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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雨降りだけど、けっこう良い天気
3
なんど見ても、カエルには見えん!
2016年10月08日 10:52撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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なんど見ても、カエルには見えん!
7
雨、いっぱい降ってます
2016年10月08日 11:02撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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雨、いっぱい降ってます
2
紅葉も楽しまなきゃ♪
2016年10月08日 11:13撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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紅葉も楽しまなきゃ♪
11
3名のパーティーに追いついちゃった
2016年10月08日 12:04撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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3名のパーティーに追いついちゃった
11
無事に到着
って、どしゃ降りです
2016年10月08日 12:05撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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無事に到着
って、どしゃ降りです
6
最後までお世話になりました!(杖ね)
2016年10月08日 12:06撮影 by EX-G1 , CASIO COMPUTER CO.,LTD.
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最後までお世話になりました!(杖ね)
10
撮影機材:

感想/記録

ヘルニア腰痛、完治した訳では無いのですが、そろそろいいんじゃね!
と勝手に判断して、手近な不忘山へリハビリハイク♪

4ヶ月程度のブランクのためか、朝から寝坊はするわ、朝食取るの忘れるわ(認知症か!)、お昼のおにぎり買うの忘れるわ、ストック忘れるわ、さんざんなスタート。 まっ、何とでもなるので問題無し。
問題はお天気。登山口で雨が降ってたら中止だったですが、曇り空ながらなんとか雨は降らずにスタート。紅葉もちょぼちょぼ良い感じ。でも、予報は当たってカエル岩の手前から雨がポツポツ。カッパ着用して何とか山頂へ到着。この辺までは雨も弱く、視界も結構利いていい天気じゃん♪ などと思っていたのですが、下山するに従って雨脚が強くなって、登山口に到着する頃には、どしゃ降り!
我ながら、なんでこんな天気の中リハビリハイクしてんのよ??

今のところ、我が「ガラスのお腰」は特に問題無い様子。なんとか復活できれば、今年の冬は楽しめるかも♪

ちなみに、白石スキー場への道路はまだ通行止めです。ご注意ください。
訪問者数:261人
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この記録へのコメント

登録日: 2013/12/1
投稿数: 212
2016/10/8 23:01
 復活レコ待ってました
しかしまだ完全完治では無いのですか?
コースタイム的には十分過ぎるスピードのようですが、4ヶ月ぶり!?そんなに成ってしまってたんですね。
腰痛無くてもそれだけブランクがあれば普通にリハビリ必要ですよ。
徐々にしかも確実に体を慣らして下さいね。
完治祝登山待ってますので♪
登録日: 2013/10/12
投稿数: 146
2016/10/9 20:22
 復活おめでとうございます
復活おめでとうございます。
でも思いの外長く掛かりましたね。
当然の事ながら、急に重い荷物は腰に良くないので、
腹筋背筋のトレーニングを十分行ってから、重いザックにしてください。
しかし、おにぎりを持たずに登るほどの軽量化はしなくても良いと思います。
登録日: 2010/12/13
投稿数: 421
2016/10/9 20:22
 Re: 復活レコ待ってました
yuufunさん、ありがとうございます。
ご心配をおかけしています。
標高グラフを見てみてください。
見事に登り返しがないでしょ!
いざという時に、転がってでも下山できるルート選定なんですよ
かなりビビリの入った山行計画だったんです。
今回の山行で、ちょっと自信付きましたので、次回登り返し入れてみます。
年内完治、目指します
登録日: 2010/12/13
投稿数: 421
2016/10/9 20:33
 Re: 復活おめでとうございます
maki2015さん、ありがとうございます。
ほんと皆さんにご心配をおかけしてしまって
会社の同僚も1年前にヘルニアやって、復帰したのがごく最近
比べれば早い方かなと思ってます。
年内に天狗に行ければなぁ、と無茶を考えてます。
今回ザックの軽量化対策はしていましたが、
おにぎり軽量化を見抜いたのはmaki2015さんだけかと・・・

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