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計画ID: p1201873
全員に公開
ハイキング奥多摩・高尾
大マテイ山
体力度
判定データなし
日程 | 2020年11月08日 (日帰り) |
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メンバー | がく, その他メンバー6人 |
集合場所・時間 | 06:10:田園都市線鷺沼駅南口ロータリー近く:なかむらくん 07:30:JR中央線立川駅南口(りそな銀行立川支店前)他5名 https://goo.gl/maps/iCjH1Xg75BFjcdLD8 10:00:松姫峠
経路を調べる(Google Transit)
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時間
1193046:28
距離
5.6 km
登り
379 m
下り
276 m
行動予定
10:00 松姫峠 - 10:48 鶴寝山 - 11:19 山沢入りのヌタ - 12:19 大マテイ山 13:19 - 14:00 山沢入りのヌタ - 14:36 鶴寝山
山行目的 | 紅葉満喫 |
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装備
個人装備 | ■登山用基本装備■→ 長袖シャツ(速乾性のあるウール・化繊・テンセル。綿はNG) ズボン(速乾性のあるウールや化繊のもの) ドライレイヤー(汗冷え防止) 予備の乾いた服(全身濡れてしまった時の低体温症防止のため) 防寒着(標高高いので冬です:ダウン&フリースを用意してください) タイツ(ウール等の暖かいものを) 防寒帽子(耳が冷たくなります。耳を覆えるものを) 靴下(履きなれたもの) 登山靴(経年劣化してないか事前に確認してくださいね) 雨具(上下セパレートのもの) ザック ザックカバー コンパス ヘッドランプ 予備電池 グローブ(必ず) グローブ予備(あれば)ゲイター(お好みで:泥が服に着くのが嫌いな人は) ストック(お好みで:膝に不安のある方は積極的に使いましょう) ■行動中用の食事■→ 行動食(1日2000kcalを目安に) 飲料(1日1L〜2Lを目安に) お湯(低体温症予防に絶対あった方がいいです) 保温用ポット(絶対あった方がいいです) ■おでん用装備■→ コッフェル等食器×1つ(ない方は仰ってください) お箸 フォーク コップ(お好みで) ■緊急時用■→ ライター 笛 スマホ充電池 ファーストエイドキット(三角巾があればOKです) ■他■→ 日焼け止め 虫よけ 虫刺され後の塗薬 トイレットペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス タオル カメラ ポール 携帯トイレ 汚物を入れるジップロック■下山後の温泉後用(車に置いていきます。)■→ 着替え上下 下着 |
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共同装備 | ■緊急時用■→ 予備靴ひも 保温用予備ダウン下着フリース■食事用■→ ガスカートリッジ×2(燃料確認) コンロ×2 ライター(燃料確認) コッヘル おたま 菜箸 トング しゃもじ プラティパス 調理用食材 調味料 ■共同用■→ 地形図(人数分) 計画書(人数分) 山と高原地図(人数分)■ファーストエイドキット■→ 三角巾 絆創膏 タイツ テーピング ナイフ |
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