ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる
FAQ 使い方ガイド お問い合わせ

Yamareco

HOME > sawahikoさんのHP > 日記

日記

sawahiko
@sawahiko
Standard チーム安全登山無料会員

最近の日記リスト 全体に公開

2019年 04月 30日 20:20未分類レビュー（精密機器）

時計の電池交換
時計の電池残量ないことが沢初めで判明。 高度測れないと現在地分からん。。。本当危なかった。 ということで電池を交換。 [物] カシオ CASIO／スポーツギア（SPORTS GEAR） SGW-300H-1AJF 圧力と温度センサーを搭載したツインセンサータイプのスポーツウォッチです。
  18 
続きを読む
2016年 12月 17日 08:04未分類

2016冬やりたいこと

○2016冬 [山] ・トレラン ・鎌倉ハイク ・雪ハイク [水泳] ・花粉の時期（2月〜4月）は水泳一択になるので、それまでは回数多くなくていい [フットサル] ・花粉の時期に行けないので、冬の間に行っておく [バランス] ・山：水泳：フットサル = 3:1:6
  1 
続きを読む
2016年 12月 17日 07:59未分類

2016夏、2016秋

○2016夏 [山] ・雨が多いシーズンで沢に4回しか行けなかった ・釜の沢で沢泊出来たのが幸い [水泳] ・そこそこ回数行けた [フットサル] ・そこそこ回数いけた。 ・平日に自宅練習 [バランス] ・山：水泳：フットサル = 1
続きを読む
2016年 05月 07日 20:45未分類

2015冬,2016春の振り返り

○2015冬 ・2015.9から水泳開始。 まずは1�善砲い波茲譴覆い茲Δ砲覆蠅燭ぁ� ↓ [結果] 良いペースで継続中。 25mは泳げるようになった。 距離よりも、まず美しいフォームでクロールを泳ぐことを当面の目標にしている。 カナヅチから始めたということを思い返せば、飛躍的に進歩。
  2 
続きを読む
2015年 12月 07日 22:02未分類

今後の方針

・2015.9から水泳開始。 まずは1�善砲い波茲譴覆い茲Δ砲覆蠅燭ぁ� ・子供と野鳥観察+樹木同定 2015冬 ・房総・湊川梨沢 ・奥多摩・大岳山美坂尾根（鍾乳洞と読図）/尾根歩き ・トレラン //せっかく涼しくなったので ・水泳 ・北海道・サロマ湖 / 犬ぞり 2016春
  2 
続きを読む
2015年 06月 06日 11:39未分類

運動の予定 2015.06〜

前回の「運動の予定」については、予定＆実施がほぼ完了。役割終了。 【今後の予定】 ○2015.06 ・電波の届く場所で活動 …どうしよう ○2015.07 ・足尾の沢 ・日光の沢 ・渓流釣り ○2015.08 ・丹沢の沢 with AKIOsan ・東沢釜の沢(1泊
  1 
続きを読む
2014年 08月 30日 08:28未分類

山の情報集

○沢○ ・沢登り ヤマケイ登山学校11 / 若林岩雄 ・DVD登山学校 第5巻 沢登りを楽しむ / 若林岩雄 ・親山遊谷 / 若林岩雄 ・沢登りの本 / 岩崎元郎 ・ウォーターウォーキング、ウォーターウォーキング2 /丹沢ネットワーク ・http://bunanokai.chu.jp/n
  3 
続きを読む