徒然

土曜の外岩ロープ＆ボルダリングの筋肉痛が取れない。
確かに、その前2週間はボルダリングお休み気味だった。（週1程度）

が、それにしても情けないですよ。

昨日山に登っていて、頭がぼーっとした。
疲れているから当然だと思っていたけど、
展望台で甘いものを取ったらすごく頭がクリアになった。
ダイエットで甘いものをなるべく取らないようにしていたけど、
糖分の摂取は大事だね。。。とおもた。
うまく調整しないといけないし、行動食ももっと考えようとおもた。
ぼーっとしてて、滑落とかさ・・・危ないよなーほんと

今週末は久々のゴルフ。。。。。スコア110台は切りたいんだけど・・
もしかしてコースに出るのは6月以来か？！ やばいな

リアルと3月のライオンはジーンときた。
日曜のワンピースも、もう泣ける。

ボルダリングで足の置き位置が悪いといわれた。
確かに最近は足の最善な位置がどこなのか悩んでいる。
悩んでるうちに落ちる。
理論的には判っているつもりなんだけど、実践できないというのは
非常に悔しい。自分の体がもっと思い通りに動けばいいのに。

そもそもあまり運動神経がいい訳ではないから、、、って言い訳か。ち。

次はいつ山にいけるかな。