腰痛

７月、８月順調にトレーニングを重ねて９月に六甲全山縦走を制覇して調子に乗り９月１０月と大峰山系に足を延ばして楽しんでいたところ、１０月の山上ケ岳行きの前にちょっと腰の調子が …。
無理して行きましたが帰宅後に動くのがままならない状態に。
腰にサポーターを付けて一週間。
未だに回復できない腰ではしばらく山行きはお預けか〜。
やはり接骨院で見てもらいますか。

コメント

kazu97

RE: 腰痛
kagemakiさん
はじめまして
私も腰痛とは縁が切れない状態です。
それも夏場にやってしまうので2年連続白山を棒にふりました❗
癖にならないうちに整形外科などで診察受けられたほうがよいですよ。
山へ行きたいのは分かりますが無理は禁物です。
早く良くなりますようお祈りします。

kagemaki

RE: 腰痛
kazu97さん
はじめまして
寒さと共に腰痛が再発しました。
診察券探してみますわ。
今後もよろしくお願いします。

pahotti

RE: 腰痛
ぜひ診てもらって！！
腰痛先輩のおばさんが言っているよ

kagemaki

RE: 腰痛
pahottiさん
こんばんは、週明けに昔に行っていた接骨院で鍼打ってもらいます。
早めの治療が大切なのはわかっているのに先生に怒られるか