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豪雨で被害にあわれた方々にお見舞い申し上げます。
例年であれば、暑い暑いと言いながらもエアコンを使用するのはほんの数日。あとは窓を開放しておくと（網戸は必須）前の林の木々の間を抜けてくるた〜くさんのチトンビットとマイナスイオンを含んだそよ風、小鳥のさえずり、ヒグラシの鳴き声（朝4時ころから一斉に鳴き始めるので・・・・うるせぇ！！）など、まぁまぁ快適（？）に過ごしてきたのですが、ここ数年事情が違う。
さすがのウチでも耐えられないほど暑い日が多くなり、必然的にエアコンの使用率が高くなっております。（電気代怖〜っ）
2週間ほど前にリハビリのつもりで1400段の階段を登ってキスゲを見てきてから、ひざ痛が悪化してる。変形性膝関節症」ですが要はお歳のせいで身体にガタがきていますよ〜ということらしい。
最近ごみステーションにゴミ出しに行くのもしんどくて、山はおろかウォーキングさえもちょっと・・・運動不足です。（なのになぜかハラは減る。）
この連日の暑さと運動不足のせいかちょっと動くとたまにフラフラ・・・
熱中症かなぁ？
たまには脚使わんと・・・・と思って先週の土曜日、カメラを持ってちょっと近くを徘徊して来ました。
ちょうど日の入りと月の出の時間がほぼ同時刻。そして月は94％のほぼ満月。（だからどうした？・・・って言われるかも）
ウチからだと西に1700ｍクラスの山があるため実際の日の入り時刻よりもちょっと早めに太陽が山に沈むのです。
�‘�の入り・・・ゴーストとは別に良〜くみると白く光る小さなものがデントコーンの畑の上に・・・・トンボの群れです。
��月の出・・・すぐ側を走る高速道の向こうにほぼ満月の月が登ってきました。下の方に雲がありこちらも実際の月の出時刻よりも遅れて姿をみることができました。
�Ｆ瓜�刻の那須岳・・・もっこり雲が覆いかぶさろうとしてます。
毎日暑いですね。
うちもエアコンの使用率はめっちゃ高いです。
でも付けないと暑くて死にます。
ねこも暑いのか床に寝そべっています。
そんなこんなで、とてもじゃないけどご近所の山には行けません。
綺麗な写真を見せていただき癒されました♪
来週は北アルプス初級編の予定ですが、登れるか心配になってきました😅
暑中お見舞い申し上げます。
ほんと、暑いですよね
私は体がアイスクリームでできているので
半分溶けかかってます〜。（たすけてくれ〜〜っ）
北アルプス、来週なんですね。うらやましい〜
水曜日あたりから天気も安定するみたいなこと聞きました。
3000ｍの澄んだ涼しい空気のお土産期待してます。
たくさんきれいな写真撮ってきてくださいね。
お気をつけて、無事の下山お祈りしております。
あっ、それからうちのネコもフローリングの上で
野生を失ってヘソ天で寝てます。
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