登山復活の兆し

五十肩とコロナを理由にしていた登山自粛ですが、五十肩が治りつつあり、コロナも治まりつつあるので、登山を復活させます。
登山復活を後押しさせたのは、コロナ渦による体重増加と肝機能の数値の悪化です。
肝機能の数値はそれ程心配する程では無いのですが、体重を減らして行かないと、階段を上がる時の心臓の負担を感じていて、このままでは、登山が出来なくなるような気がしています。
そうは言っても、コロナが治った訳では無いので、この後の行動は慎重しないといけないと思う、今日この頃。