膝のケガ

先日下り坂で泥で滑って踏ん張った時に膝が捻られ痛めたのですが、まだ精密検査が終わってないので確定ではないのですが靭帯と半月板の損傷はなさそうでほっとしました＼(^o^)／
滑った時に転べばダメージはなかったと思われ、たまたまバランスが取れて転ばず踏ん張ってしまった。泊まり装備の重さも有ったがもう無理は効かない年代です。　

後日MRIの結果異常なく、また山に行けそうです。