一昨日、六甲にトレーニングで歩きに行きました。
いつもと同じ阪急芦屋川からのコース。
かつてないほどの大汗をかきつつも、夏場の基準と自分勝手に決めている2時間少しで一軒茶屋に到着できました。
ここまではまぁ、いいんです。
問題は一軒茶屋前で休憩中、ほぼ確信したことにあります。
どうやら腸脛靱帯炎を発症しているもようです\(^O^)/
兆しは5月に登った時からありました。
6月にひょっとしての感触…で、ひと月半開けても同じなので、きっとそうなんでしょう。
下山終了時には左ひざ外側が大きな悲鳴を上げていました。
昨日も階段の下りは苦痛で仕方ありませんでした。
今日はずいぶんマシでしたが。
それぞれ間隔は開けているのに、六甲詣出の度に症状が重くなっています。
治療法は安静にしていることらしい。
…え〜ひょっとして今シーズン早くも終了ってことになっちゃうんでしょうか?
来週の火曜、燕岳を予定してたんですけど…
その後のこともいろいろ考えてたんですけど・゚・(ノД`;)・゚・
とりあえず日曜まで様子を見ようと思います。
でも厳しいでしょうねぇ-(ーдー)ハァ
ホント、いろんな意味でイタイです。
なんかいいアドバイスある方、ご教示ください。
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