下山後の体重測定

毎朝、ご飯を食べて、うんこさんした後、パンツ一丁で体重測定をしています。
いつも不思議なのが、登山して、馬鹿食いもせずに下山した翌日の体重が増えていること。
去年、ふと『帰りの道中でお菓子食ってるなぁ』と思い、少しは控えてきましたが、
減ることはありません。
そして、今回は
ラーメン→おやき→カレーパン→たこ焼き
と、いう感じで帰ってきましたところ、案の定
２，２ｋｇ増量です。てへ(￣∇￣)
にしても、増えすぎでしょ〜？
あ、ビール２本とアイスクリームも効いたかな(*_*)
また、ダイエットだ〜(笑)

写真は関係ないですが
1枚目　雨でやられた半閉じカメラ
２枚目　黒百合ヒュッテのバッジ

コメント

京のスター

RE: 下山後の体重測定
ochadaさん、フルマラソン後でも体重増えてますよ。

何故か???・・・疲労回復の為、体が水分を出さないようにするみたいです。数日後に体重減ってきます。その間に馬鹿食いすると体重減の効果はありませんが・・・(笑)。

さだお

HIDEさま、こんばんわ〜♪
水分を出さない……確かに、おしっこは少ないけど、汗が出てるからだと思ってました。
そうではなかったことにビックリです(*_*)
よかった……これからは気兼ねなくお菓子を食べよう(≧∇≦)b

nanfutsu

RE: 下山後の体重測定
ochadaさん、こんにちわ。

下山後の体重増加のレポートが転がってました。
http://sport.edu.ibaraki.ac.jp/semi/2006/resume/27yoshinaga.pdf
排尿が抑制され、水分が過剰に保持されるようです。

さだお

nanfutsuさま、こんばんわ！
難しそうな書類を、ありがとうございます〜！
すごい！勉強になります！！！
今日はよくおしっこが出てるので
明日の体重測定が楽しみです(*'▽'*)
今晩は豚カツ！食べるぞ〜

らう坊

RE: 下山後の体重測定
ochadaさん、こんにちは
僕も夏場以外なら、体重が増える仲間です。
しっかり栄養補給すると増えちゃいますよね。
山に登るために体重を落とすのは良しだけど痩せる目的で山に登るのは危険だからアウトですよね。
因みに僕は、下山後のビールを心の支えにして登ってます。
あ、これかぁ　体重が落ちない理由は
まぁ、これをやめるくらいなら体重落ちなくてもいいや

さだお

raubouさま、こんばんわ〜
そーだそーだ！！
美味いビールのために登ってんだぞ〜＼(^o^)／
山頂でビール！下山後の風呂とビール！！
これがないとやってらんねぇ〜♪

ゲスト

RE: 下山後の体重測定
はじめまして。necosukeと申します。
私も山に行った当日から数日は0.5キロ〜1キロ増量し、なんでだろ?と思っていました。
行動食を蒟蒻ゼリーに変えても増量するのでずっと不思議だったんです。
水分保持…勉強になりました。
そう言えば、下山のとき、自分の頰の肉が視界に入ります。日常生活ではそういうことはないので、やはりむくんでいるんですね(´･_･`)

さだお

necosukeさま、こんばんわ！
はじめまして！
お互いに、疑問解決ですっきりですね〜(*'▽'*)
これからは、しっかり食べましょうね。
しかし、頬が見えるほどむくんでしまうとは……そういえば、私も見えるときあるなぁ。
夜のビールのせいだと思ってたwｗｗ

lifter175

RE: 下山後の体重測定
黒百合ヒュッテからの引き続きです〜

下山後の体重増！？
自分の場合はあんまりないんだけどなぁ･･･

特にキツイ山行（毎年６月初めにやってる”完全自己完結の池山吊尾根からの北岳”）とかの後なんて、４ｋｇも減っちゃってますよ･･･

体重増なんてあり得な〜い･･･ってのがワタクシの感覚です〜

それと、半閉じカメラの件・・・
自分のもだいぶ前から同じで、しかも今回の山行から黒い斑点みたいなモノも写るようになったので、いー加減嫌になりました
なのでこれを機に良いカメラを買っちゃいますよっ！！！

さだお

あれ〜減るの？
引き続き、どーも！
前にお世話になったガイドさんも「減る」だそうです。
「え？増えるの？？」ってビックリされてしまいました(￣▽￣)
きっと、個人の体力の問題なのでしょう。。。か？
もともとさほど強くない人は温存のために増える。が
体力の有り余っている人は減る。。。とか？(｡-_-｡)
ダイエットにはならないのはわかってますが、やっぱり、動いて増えるってのは
ちょっと、納得いかないよなぁ（笑）

そして！カメラ！！買っちゃいますか〜〜？？
私の二代目はすでにずだぼろ・・・ちょっとお手伝いしてあげないと
開いたりしまったりしてくれません｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
もうちょっと、がんばれよー！！

ゲスト

RE: 下山後の体重測定
チャダさん、わんばんこ(◎-◎;)

へ〜〜そうなんだ
水分を出さないようにね〜
人間の体って凄いね( ￣▽￣)

体重か〜〜
１月の中頃位からまた膝が痛い
何かのCMでやってたけど
膝が痛いから太るのか
太るから膝が痛いのか
もういい歳だから健康いちばんで
行きたいのに
なかなかうまく行かないな〜(。>д<)
チャダさんも体を大切にね

それでは(◎-◎;)

さだお

daikichさま、わんばんこ
膝ですか〜。たまに電気が走ったような痛みがあり
私も、ふつうに「痛っ！！！」って大声上げる時があります。
CMって、鶴瓶さんの。。。ですよね。あれ、どっちもですよね。
でも、太ってもいいことがないので、太らないように心がけています、最近、やっと（笑）
daikichさまも膝に筋肉つけて負担を軽減して体重を減らして
お山に行きましょ〜よ！