河口湖マラソン！

来週、河口湖マラソンです

５０歳過ぎてダイエットで始めたジョギングが、フルマラソンへ参加するまでになりました
今年で３回目ですが、過去２回は制限時間内で完走しました

今回はとても無理かもしれません
先日、３０キロ走していらい、まったく走ってないので、大分持久力が落ちてると思います

最後の一週間は無理できないので、疲労しないでケガのないような調整に努めるつもりです