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日記
最近の日記リスト
全体に公開
2011年 09月 24日 23:14未分類
初入賞〜
本日、奥多摩トレイルラン大会に出場しました。
上野原のレースで得た教訓、スタートは前で。を実行！
きついコースでしたが、走れるとこは走り、登りはゆっくりマイペースを保つも止まらないを心がけました。
結果は信じられん〜
入賞してしまった！
30代で 四位！
嬉しい〜
表彰
2011年 09月 18日 20:31ランニング
風っ子トレイルラン
本日、相模原で行われた風っ子トレイルランへ参加してきました！
後藤豊さんがゲストランナーでした！
楽しんではしりましたー
上野原レースの疲労がまだ残ってました。
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2011年 09月 14日 19:41未分類
上野原トレイルレース
第二回上野原トレイルレースに参戦。
結果は、10時間0分１２秒だった。
制限時間オーバーであった。
がんばったんだけどなあ。
途中、ハクビシンの写真をとっている人と立ち止まって話したのがいけなかったのかな〜
かなりのアップダウンに足はかなりダメージをうけた。けれど、休まなかった
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2011年 08月 30日 19:02ランニング
鎌倉ハイキングコース
今日は、新しいＣＷＸをはいて鎌倉ハイキングコースをはしりました！
高野台バス停のところから六国見山へ。明月谷から天園ハイキングコース。覚園寺から鎌倉宮、瑞泉寺から再びハイキングコースに入り、港南台へ。23キロでした。
ＣＷＸは良かったです。疲れを感じませんでした。
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2011年 08月 21日 20:23未分類
2011年 08月 20日 17:27未分類
河口湖その三
ランニングの後、しっかり朝食をいただき、河口湖湖畔を散策。約5キロ歩いた。
旅館についたらゆっくりと温泉で足を揉みほぐす。
窓の外は曇り擬emj:422:ez]Aしかし明るい。
天上山へ行こうかな！
ふいに思いつき、夕飯までに戻って来ようと！
天上山までは25分。さくさ
2011年 08月 20日 15:46ランニング
河口湖その二
河口湖に泊まり、今朝５時半に起床。
雨が止んだ！
走るしかない。
河口湖を一周はどれくらいだろう。
あまり考えず、スタート〜＼(^ー^)／
曇り空のなか、気温は17度。快適！
合宿なのかランニングしている集団、ロードバイク、湖には釣りしてる人。
小雨もなかなかいい。
