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現状では山を駆け登るような事は無理ですが、平坦部分や緩やかな勾配部分を少し走る程度なら何とかなるか…走り始めた６月下旬より、よく歩く中山縦走ルートにてタイムの記録を始めております。
コースは中山側の登山口に位置する『シンボル広場』入口より、山本側『辰巳橋』(ヤマレコに分岐登録有)。ヤマレコにてルート入力の結果得られた距離は７．４２�辧�ちなみにそのまま山本〜中山間の車道(巡礼街道)を歩いた一周は前回計測では１１．１９�辧�
同区間を歩いた記録にて、写真等にて確認できる記録を列記しますと…
４月４日 …２：４４ 平均２．７��/h 山本→中山
６月２０日…２：２４ 平均３．０��/h 中山→山本
７月１８日…１：５７ 平均３．７��/h 中山→山本
８月１１日…１：５６ 平均３．８��/h 山本→中山
最初の２回は普通に歩いた際の記録(ヤマレコ掲載分)、後の２回は少し走る程度ながらタイムを意識してのもの。。
平地を早歩きで約５��/h程度…そう考えれば現状は随分遅いタイムですが普通に歩く事を思えば随分早くなったか
こんばんは。
あのコースは、鉄塔の下の岩場を除けば走るのには好都合なコースですね。私は本番では早出早着を意識していますが、いつも写真を撮影するのでコースタイムとの比較が意味をなしません。
他人との比較や競争は趣味では無いのですが、自分へ挑戦するのは大好きです^^
熱中症に注意して、トレーニング頑張って下さいね。
sekitorさんコメントありがとうございます。
確かに走るのには好都合。よく走っている人とすれ違うコースですが夏になってからは見掛けなくなりました
私の場合、走れるは精々全体の２割弱、しかも歩く倍程度の速さ、且つ要所で休憩…早足で歩いて休憩なしの方が早いような気もしますが。。
本格的に走っている方と比べるレベルには程遠いものの、自身の記録を付け始めると結構励みになりますね
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