イオンモールトレーニング

クルマ通勤、デスクワークで平日はほぼ運動無し(〃ω〃)
何か出来ることはないか考えた結果、イオンモールの立体駐車場の階段トレーニング。
なかなかグッドなジムです（笑）
階段往復プラス腹筋、腕立て伏せのインターバル。
だれか来た時は普通に階段歩いている人のフリ^_^
雨の日も快適！夏は涼しく、冬は暖かい。
なかなか良いアイデア！