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HOME > 580さんのHP > 日記
佐渡ロングライド210に参加してきた。
事簡単に言うとチャリで佐渡一周してくるイベントなのだが、佐渡は日本最大の島、一周回ると210km、アップダウンも意外に多く、累積2000mを超える。
正月に旧友S氏に誘われて、酒が入っていたこともありよく考えもせずポチったのだが、冷静に考えると結構ヤバい。
こ
4月6日
小学校1年生からの友人S氏と、霞ヶ浦一周ライドに行ってきた。
一周125km程、ほとんどアップダウンはないし、
距離的にも実績あるので問題ないと思っていたのだが、
結果的にはボロボロだった・・・
序盤は天気もよく、桜の咲いた湖畔の道をいい感じで走れていたのだが、
信号もなく、1
9月14・15・16日の三連休。
以前からこの連休で聖＞赤石のテン泊縦走を計画していた。
金曜日、定時ダッシュで退社し、急いで帰宅、すぐ出発するも、
やっぱり遠い畑薙第一ダム・・・どう頑張っても4時間以上かかる。
ようやくたどり着いてみると、沼平は満車、畑薙ダムの手前まで路駐もあり・・・
さて、今週は山に行くつもりで目覚まし掛けて寝たのだが・・・
「起きたら朝でした」 
（しかも微妙に天気悪いし）
仕方がないので、チャリでお茶濁す事に・・・
そう、前回の日記に書いたが、やっぱりチャリ買っちゃった・・・ 
ＵＬを標榜するからには、チャリも軽い奴が
今週末は久々に山に行かない週末だった。
行こうと思えば行けたのだが、2月から毎週山行ってたし、
車を修理に出したのもあって、休むことにしたのだが、
山行かないと「ヒマ」なので、ちょっとトレーニングがてらチャリに乗ってみた。
25日土曜日・・・皇居までチャリで行き、皇居の周りを一周ラン
ライ
レコ作成すると、グラフの下に「歩くペース」って奴が出るが、
これはどこまで行けるのか・・・
普通に走った位でも、CT0.3は出る
でもCT0.1は？・・・CTの10倍くらいのスピードが必要だし・・・
足では無理でもチャリなら可能
実際のログのチャリ部分だけ登録してみた 
結
山ネタは無いので日記でも書いてみようｗ
残念ながら非常事態宣言下では、有給も温存して基本STAY HOMEなGW・・・
まぁ、最低限の健康維持のためのお散歩程度はアリという事で、
休みの日は家の近くを走っていたのだが、
体力低下が明らかになった所で、一度どこまで走れるのか試してみようと思
日記
最近の日記リスト
全体に公開
2025年 05月 19日 06:12未分類
佐渡ロングライド210
2025年 04月 09日 04:58自転車
カスイチ・・・霞ヶ浦一周ライドと言う苦行？修行？？
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2024年 09月 16日 15:06未分類
山に行ったけど登らなかった連休
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2024年 06月 29日 22:03未分類
山に行けなかった土曜日
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（しかも微妙に天気悪いし）
仕方がないので、チャリでお茶濁す事に・・・
そう、前回の日記に書いたが、やっぱりチャリ買っちゃった・・・
ＵＬを標榜するからには、チャリも軽い奴が
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2024年 05月 26日 22:57未分類
山に行かない週末
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2024年 05月 19日 22:03未分類
CT比0.1は可能なのか検証
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2021年 05月 08日 18:20未分類
2021GW(我慢週間)の間に
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