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日記

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2023年 08月 29日 20:12リハビリ

足首骨折から2ヶ月、そろそろ山歩き?

1万歩位歩くことは自信が持てました。平地はある程度平気です。となると、そろそろ不安定要素も適度にある山歩きをしたくなってきました。 御岳山・日の出山あたり、複数ルートの中で無理ないモノを選んで挑戦したい… 色々なルートは尽くしたつもりではあるけれど。下りに負担が少ないとなると、帰りはケー
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