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西の方の方、被害はありませんでしたか
東の方の方、豪雨にご注意を
10月末に後期高齢者健康診断を受けました
京都市が高齢者に対して年に一回無料で診断を実施しています
無料なので仕方がありませんが検査項目は多くありません
身長、体重測定 （170�僉�55.1�圈�BMI19.1）
心電図 異常なし
尿検査 異常なし
血液検査 検査中
胸部検査もありますが予約が必要なのでやめました
体重が最盛期より7�圓�らい少なくなっています
筋肉が小さくなっているせいでしょうね
エネルギーのストックが少ないことなので激しい運動をするとすぐにバテてしまいそうです
忍び寄る老化に抗って散歩をしています
できれば高低差のあるコースを歩きたいのですが、今はサイクリングロードがメインです💦
散歩中のスナップです
河原のブッシュにカラスウリ（だと思います）
刈り取り後の田んぼで落穂拾い ミレーの絵のような風情はありませんね
只今豪雨が、やって来ました。💦
明日は晴れる予定です。☀️
鵜って群れで飛ぶのですね〜。😁
テレビのニュース番組には各地の雨の様子が映し出されていましたね
大きな被害が出なければいいのですが
夕方餌場からねぐらに戻る時の飛行です
大軍団の時があります
キノコは見当たりません😢
そちらの雨はすごかったみたいですね。
こちらはそれほどの事も無く今現在小降りになり終息を迎えようとしています。
雪氷で覆われた零下20℃の十勝の真冬の原野にもカラスがこのように群れを成して何かついばんでいるのですよ。
赴任最初の冬にこれを見た時は度肝を抜かれました
良かったです
なかなかできない経験ですね
ずいぶん昔何かで読みました
雪が積もって餌を見つけられないときは犬を襲うらしいです
イヌの前でバタバタと注意を引き付けている間に、後ろから肛門をつついて出血させ、弱ったところでわっと襲い掛かる
本当かどうか検証していませんが生きるためにはありうると思います
強い雨ふりの様子をながめていて、ふとカラスやモズたちがどうしているだろうと要らぬ心配をしてしまいました
いやはやたっぷり降りました。
午前中はスマホからアラーム鳴りまくり😰
幸い広島県はたいして被害なかったようです。
暑かった夏が過ぎるとあっという間に生き物には試練の冬到来ですね。
カラスやヤマガラは貯食をする事が知られています。雑食の鳥は冬に強いですが、虫食の鳥はほとんど渡り鳥ですね。
モズのはやにえも貯食といわれてます。ですが食べてるのを見ることはなかなかなく、謎行動のひとつとされてますが、ちゃんと調べたら食べることもあるそうです。
良かったです
備蓄する人間は米騒動レベルで治りますが、野生動物たちは食べることにに必死ですね
クマにあったらどうするか という本をポチりました たった今届け済みの知らせがありました
私がクマに遭遇することは滅多にないと思いますが、買ってしまいました😅
久しぶりに怖くなるような雨で市内では舟を見に行かれた方が行方不明です。
我が地区では、その雨の中、7時から12時まで秋祭り用の餅つきでした😓
そして今日は青空の下、その餅まきが行われました♪
健康診断、5年くらい行ってないので、ハッとしました。
私も無料（高齢者）のお手紙が来ていたのに忘れていました😅
筋肉って結構重いのですよね。
私もやせ型BMI17以下、風邪もひかないけど・・ちょっと心配💧
凄い雨でしたね
桂川の遺跡発掘現場も水浸しでした
本流の速い流れを避けてカモたちが入り込んでいました
今日のブラタモリに出ていた淀城跡の神社もお祭りでした
競馬場の映像に我が家も写り込んでいました
太りすぎよりやせ型の方が健康的かと勝手に判断しています
歩くためにもうちょっと筋肉が欲しいです😢
ちびも多分来年、市役所から「高齢者」のお手紙が来るのだと思います😅
去年から今年にかけて体重増える一方で、レコの写真も🐷なことこの上なく。
スマートな師匠はんやほびさんが裏山椎です😹
話は変わりますが、11月ということで、ちびの「京都強化月間」で、ございます🍡🌸
今週木金で連休確保＆木曜の宿を押さえたので、去年☔で行けなかった一周トレイルの東山コース4番（最終区間）と、それに続く北山の序盤戦、北山起点から仰木峠、戸寺🚏ゴール、を歩いて来ようと思います🎵
今回の宿は祇園白川ですので（渋沢さんでおつりの来るゲストハウス）下山後の夜の町探検も楽しみで😻
お気に入りの銭湯、甘いもの屋さん、あの店の「肉チーズカレーうどん」…と、こんな調子なので全然痩せれません😹少しは筋肉ついてると良いのですが💧
京都トレイルの西部分はアクセスがあまり良くないですね
でも都心部の方が奥多摩に出かけることに比べたら裏山レベルかも
トレイル最後の尾根筋は私の散歩道から良く見えています
難しくはありませんがザレに注意です
美味しいものはどんどん食べましょう
非常食をお腹に備蓄していると思うといいかも😛
楽しんでくださいね
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