重さ対策 2day マーチ

厳冬期に向けて荷物の重さに慣れるための歩行訓練
とりあえず今回は16kgの荷物で2泊2日の旅を行った

- day1
前日の終電で鎌倉に移動し、由比ヶ浜でヒュラフにくるまり就寝。
翌日会社の先輩と8時から鎌倉アルプスに。建長寺からすぐに入れると思ったが開門が8:30だったのでしばらく休憩した後天園ハイキングコースを堪能(てっきり天園の景色がいいと思っていたが景色がいいのは建長寺からの登った箇所だったので逆から来る方が楽しみが増えそう)
イワタでホットケーキを食べて休憩した後に江ノ島までウォークして江ノ島観光。
江ノ島で昼食後に先輩と別れてそのまま大磯までウォーク(18時頃到着)。電車で小田原に移動して翌日の山行に一緒に行く後輩と合流。
翌日に備えて万葉の湯で就寝。

移動距離 約40km 行動時間 8:00-18:00

- day2
万葉の湯を出発(3:00から深夜料金がかかるのでそれまでにでるとお得)し、すぐに近くのすき家で朝食を食べ3:30から行動開始。
箱根湯本までウォークして、阿弥陀寺から登山開始。
阿弥陀寺→塔の峰→明星ヶ岳→明神ヶ岳→金時山へ。金時山では雨が降ってきましたが小屋でカレーうどんを食べているうちにやんで助かりました。
帰りは仙石原まで下山しバスで下山しました。
移動距離 約26km 行動時間 3:30-14:15

両日とも10時間程度は歩いたが重さの影響はあまりなかった。無事冬山への準備が整いつつある。
あとは、雪用の靴を長時間歩けるように靴をならしてあげればほぼ完了だと思う。まってろ雪山！

#登るスピードはゆっくりだったのに翌日は見事に筋肉痛である。もう少しならす必要がありそうだw