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鷹ノ巣山を目指しました・・・が、時間切れのため撤退

水根駐車場から六ツ石山経由で鷹ノ巣山。復路は水根沢林道としました。
計画段階で、少し無理があるかなと思ったのですが、アイゼンも新調したし、まあ行ってみよう!ってなノリで出かけました。
7:00スタートして15:00下山の予定でしたが、往路の急登でまさかの右足こむら返り

びっこひきながらどうにか六ツ石山。石尾根も右足引きずりながら水根山まで・・・。
12:30鷹ノ巣山への尾根を見上げて、あ〜もうダメ・・・右足切断したい!
自分の不甲斐なさに自ら嘲笑し、水根沢林道へ下りました。
右足の痛みが和らぎ、気を緩めたその時!落ち葉溜まりを安易に踏み込んでしまい、ズルズルと谷へ・・・。林道へ上がりかけた時、重いザックが振り子の役目をして身体がゴロンゴロンと二回転・・・。5メートル下の岩に、今度は左足を強打し停止。
なんか悪いことしたかなあ・・・。でもあの岩がなかったら今頃・・・と思うとゾ〜っとしました。
家に帰って傷を確認したら、左腿は内出血してました

こういう時に単独行の怖さを感じますね。皆さんも安全第一で良い山行を

写真1 お天気はぴーかんでした
写真2 痛みで顔が怖いですね
あらら・・たいへんでしたね(^^;
わたしは足が攣ったりする場合に備えて、貼るカイロを用意してます。
暖めると症状が改善されるようです
気をつけないと、足が攣るのは「水不足」ということを聞いたことがありますし、事実、水を補給し暖めて改善しますね
ただし、症状がある場合は動かないことが大事なようですよ。
くれぐれもお気をつけて
どこかで会えるといいですね
でわでわ
uedaさん
おはようございます。
毎度コメントありがとうございます
まあ、「無事家に帰る」を家族と約束した上で、単独山行を許可されてますので
アドバイスありがとうございます。貼るカイロ、次回から必携ですね
それにしても、雪山楽しいですね
初めまして
お疲れ様でした…
私もそのコースを積雪期に鷹ノ巣山避難小屋にてテント泊し歩きました
トレースがなくラッセス、しかも片側谷で片足分しかない道でエッジを立てながら歩くことも多かった様な(^_^;)
谷から六ッ石山に向かう尾根は急登ですね
冬だからこそ水分はこまめに補給し梅干しをなめる…
私のツレ防止法です
次はお試しあれ
ご無事で何よりでした
apoidakeさん
おはようございます。
コメントありがとうございます。
”道幅狭い”という看板は目にしたんですけどね
細い稜線などでも”あの谷へ落ちたらもう上がってこれないだろうな”っていつも考えます。
アドバイスありがとうございます。水分と塩分ですね。
あと、やっぱり計画に無理があったんですかね
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