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一昨日からスクワット始めました。
歯を磨いている間だけなんですが、1回で50回位できます。
北岳の下山の際、御池小屋でテン泊して広河原山荘まで2時間の歩行時間だったので、サポートタイツも穿かずに歩いたのですが、何だか軸が無い感じがして、普段どれだけサポートタイツに頼り切っていたのかを実感しま
日記
カテゴリー「日記」の日記リスト
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2013年 09月 04日 23:38日記
スクワット始めました
2013年 08月 22日 22:55日記
９月からの山行計画
夏休みの山行が終わるまで何だか落ち着かなくて、9月以降の計画が立てられないでいましたが夏休みも終わったので一応立ててみました。
9月7日(土)
乗鞍岳にピンバッジを買いに行く。前回、キーホルダー買ってしまったので。
9月8日(日)
焼岳。毎年、平湯でキャンプしているのに・・・行きたい
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