old-crowさんの日記 - ジョギング-ヤマレコ

HOME > old-crowさんのHP > 日記

日記

OLD CROW

@old-crow

Premium

カテゴリー「ジョギング」の日記リスト全体に公開

2024年 08月 17日 19:33ジョギング

健康のために走る

今日は朝から山歩きしようと思っていましたが昨晩遅くまで起きていたのと暑くなりそうだったのでやめました。しかし長期休暇中はぜんぜん体を動かしていなかったので、このままではまた血圧が上がってしまうのと来週からの仕事がしんどいので夕方から近所の川沿いを走りました〜。曇り空で日差しは遮

30

続きを読む