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日記

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2020年 08月 31日 19:15未分類

予想以上の衰え

昨年の9月に山に登ってから、運動らしい運動もしていない。というのも昨年は仕事の都合で、そして今年に入ってからは腰痛→ギックリ腰→ヘルニアと段階を踏むかのようにトラブルに見舞われた。特にギックリ腰になってからは横になっているのが一番楽で、仕事以外の時間は大部分そうやって過ぎてしまった。この

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