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当分山へ行く予定がないので
仕方なく平地トレーニングです
ランニングシューズはアシックスのターサージャパンですが、ちょっと足をいぢめる為にワラーチなるものを履いて走ります。
体重移動や走る姿勢、足の置き方などほぼ裸足に近い状態なので、色々と考えながら自然に身につくと思います。
ワラーチだと飛
毎朝3時半から8〜9kmのお散歩してます
２年前までは5kmだったんですけど、少し長くなりました。
散歩中は、色々なことをゆっくり考えることができて、非常に有意義な時間を過ごさせて貰ってます。もちろん、ロビンのことも、あと何年生きるかなあ？長生きして欲しいなあ？と考えてしまいます。
我が家は、
日記
最近の日記リスト
全体に公開
2019年 06月 14日 15:38未分類
山は近くても遠い
明日も明後日も
師匠は山にお供してくれません
低山は暑いから水分を沢山持って行くのイヤなのと
梅雨時期も重なって雨とわかっていくのもイヤｗｗとのこと
子供かっ！笑
こりゃひとりで可能な
トレランの身近なコースを探さないといけないなあ
せめて20kmは欲しい
何よりそのコー
2019年 06月 10日 10:51未分類レビュー（シューズ）
トレランの練習
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2019年 04月 15日 11:36未分類
日曜の天気予報は雨
4/14
雨とのことで早々にダイトレの続き
槙尾山から紀見峠の縦走を中止になりました。
せっかく脚の調整を日曜日にしておりましたが、
もったいないので、4/13土曜日に使うことにしました。
とはいっても、山ではないアスファルトランですので、大した負担はありません。
ちょっととばしてハ
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2019年 04月 04日 16:49未分類
我が家のロビンです
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