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冬型強く雪山は無理そうなので、たまに行く房総勝浦から海岸〜山に回る30km走に。前半はリアス式？海岸を縫う美しい景色、後半は台地に上り静かな里、結構アップダウンがあり山のトレにもなるつもりの気分の良いコース。だが久々のロード30kmでなまっていて最後は筋肉痛になり超スローまで落ちてようやく完走、疲れ
山は強風予報、足は靴擦れなので、こういうときにはいつものロードラントレに。真壁〜筑波山北方〜足尾山と林道をまわり累積標高差は1000m超えで良いトレのつもり。最後の足尾山山頂（写真）で一休みして真壁に下る！
日記
最近の日記リスト
全体に公開
2025年 02月 09日 18:55ロードトレ
勝浦〜小湊30kmラン、疲れた
2024年 08月 25日 11:27ロードトレ
2024年 04月 01日 22:55ロードトレ
筑波山北方〜足尾山30kmラン
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