肉離れ・・・

今朝、お洗濯物を両手いっぱいに持ち
階段を降りたら・・・、いや降りれず落ちたら
左足をつっぱったまま強打し、
ふくらはぎがブチッと音がした
ふぇ〜ん、肉離れです
全治1ヶ月とのこと。

明日はテニスの試合だったのに棄権
来週末は蓼科山に行く予定だったのに無理でしょーー
その次の週は、谷川岳馬蹄縦走に
挑戦するつもりだったのに、
無理でしょーー

そういえば、おととしの5月も右腕を筋断裂をして
1ヶ月近く右手が使えなかった・・。
5月は鬼門なのかな

夏山シーズンまでにはなんとしても
治さないと

コメント

kerosummer

RE: 肉離れ・・・
yukiさま、おはようございます。

とりあえずワタクシは試合会場に行ってくるわ〜。
お互いSFで撃沈 の予定ははずさないと思います。

無理せず、早く完治する事をお祈りしております。
くさくさしていたら 付き合いいたしま〜す

yukichama

RE: 肉離れ・・・
keroさま

本日は、お暑い中お疲れさまでした。
今日は で
ゆっくり体をいたわってくださいませ〜。

今日も治療院行ってきました。
思いのほか順調〜みたい
現段階はアイシングが大切なんだって。
会社にも氷嚢を持っていって、
冷やそうと思います
白い目で見られてもがまんする

keroさま〜
6月末近くなったらリハビリ登山
付き合ってぇぇ
まずは丘のようなお山で