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日記
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2023年 06月 22日 22:23未分類
この足の痛みは「足底腱膜炎」だ
昨日の朝、起きると左足の裏に今までに感じたことのない痛みがありました。
踵から床に足を置くと、骨からの痛みではなく、土踏まずから踵にかけての筋に結構な痛み。何度か足をマッサージして何とか普通に歩けるまで一旦回復。通勤で５０分くらい車に乗り、立ち上がると朝のような痛みが再発。日中もこの繰り返しで
