スラックライン@ZERO Fight&Fit神保町

※写真の人は私じゃないです。

最近ちょっと話題になってるスラックライン。
初めての人でもチャレンジできるところないかなー、と探していたところ、2日後に神保町のジムで初心者講習会が開催されることがわかり、これは行っとくべきだろうということで参加。

ZERO Fight&Fit
http://zerofit.info/event/family_slackline.html

参加者は10数名だったけど、私を含めほとんどが初挑戦。
要するに綱渡りなんだけど、簡単そうにみえて意外とバランスが取れない。
初心者同士励まし合いながら和気あいあいと練習。

トレーナーの人がコツを分かりやすく指導してくれたので、とても練習がはかどる。
1〜2時間程経つ頃には、ほぼ全員が5m程のラインを端まで渡れるようになった。
中には初級のトリックを何種類かやってのける人も。

お腹周りと下半身、あとなぜか腕の付け根あたりの筋肉をかなり使った。
ずっと両手挙げてるからかな？
単純だけど奥が深くてすごく面白かった。屋外も楽しそう。