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ほんの少しの時間、中腰になってゴミ袋に雑草を集めただけなのに、結構重症なぎっくり腰😣
本日で12日を経過。
いつも通りの軽度なぎっくりかと思ったら、骨盤ベルト無くては腰が抜けそうで歩けない…ちょいちょい治療しながら本当に騙しだまし、休めないので仕事しつつ。
痛いが八幡平を散歩して今年の秋は終わりそう😢
2日間午前中の休みをもらい松川温泉で湯治♨️
1日目は松川荘でぬる湯と熱湯、露天風呂にたっぶり浸かり、2日目は松楓荘のぬる湯にたっぷり浸かる。
なんとか軽度のぎっくり腰まで復帰。
しばらく遠目から山を愛でるしかないなー🥺
秋酒も買ったのに飲酒も止めてます。
今日は秋田の露天風呂 水沢温泉で療養♨️
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