山登りするとおなかがすきます。

私は週末山に行くと、
その週の前半はずっとおなかがすいて、
いっぱい食べることが多いです
不思議です。

コメント

こまどり

RE: 山登りするとおなかがすきます。
登山では１日に4000キロカロリー以上を消費します。
でも、山中でそれだけの食事はとれませんからね〜
よって、下山後数日間の食事のおいしくなること

しっかり良質なタンパク質をとって、立派な体を作って下さい。

kimi-tough

RE: 山登りするとおなかがすきます。
yuki_G_Kさん　はじめまして。

うちのカミさんも、同症状です
（近年は子育て山休業中ですが）
○番屋のカレーだと４００ｇ←男性の標準？！
○ガーハットだと、皿うどんにチャーハンつけろって。
・・後日の食卓も、１，２品多めです。

きっと山行で、代謝が良くなるんでしょうね！
大汗かいて、いっぱい登って、沢山降って・・。

症状と書きましたが、全くのご健康体と思います

miccyan

RE: 山登りするとおなかがすきます。
yuki_G_Kさん こんにちは。山の帰りは 車なので
高速のSA 道の駅 コンビニ誘惑が多くて 大変です。山登りでのダイエット
諦めました

yuki_G_K

komadoriさんへ
komadoriさんはじめまして

4000キロカロリー消費するとはびっくりです。
山に入ると朝食べて行動食食べて、
お昼食べておやつ食べて、、、

下山後のビールやご飯もほんとにおいしいので、
ついたくさん食べちゃうんですけど、
体重が増えないのは、そういうことなんですね。

使った分のカロリーはきちんと補給しないと！

yuki_G_K

kimi-toughさんへ
kimi-toughさんはじめまして

kimi-toughさんの 奥さんと同じ症状と思います。
主人と同じくらいぺろっといけます。
たまに私の方が多く食べるくらいです＾＾

kimi-toughさんも奥さんもお酒は飲みますか？

うちは普段はあまり飲まないのですが、
やっぱり下山後のビールはおいしくて

yuki_G_K

miccyanさん
miccyanさんこんにちは

最近のサービスエリアはおいしそうなものが
たくさん売っていて困りますよね
いいにおいもするし。。

うちも道の駅大好きなので、
車の時は探してもよっちゃいます。

ダイエット、、健康ならばしなくてもいいじゃないですか！