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沢がシーズンインするちょっと前から、スランプに陥っていた…と言うか、リードクライミングが嫌いになりつつあった😳💦
んー…久しぶりにジムに来たけれど、どうしたもんかと思いつつ、なるようにしかならないので！
とにかくやってみる！
▪マルチピッチの練習×2
＊アップで登った
＊マルチピッチの行程を素早く行う練習
＊目標10〜15分
しばらく手をつけてなかったので、覚えているかどうかすら不安だったが、身体が覚えていた！笑
「行程を忘れて時間が掛かる」という事は無くなっていたのは嬉しい💡
○場馴れしていない部分…セルフのちょうどいい長さや、セルフがロープの上に出ちゃってやりづらくなるとか…細かい部分を微調整して時間が取られる。
○心配性のため、指差し確認が2回、3回と多い！
ちょっとした改善点がいくつもあるので、そこをスムーズに決められようになれば、15分で収まるなー✨
…あれ？
リードクライミング…
マルチピッチは大丈夫なんだな🤔
むしろ、成長してたし、好きなんだわ！
▪ミルクソ10b×2
登ったのはいいが、Zクリップを直したり、クリップの向きを直したりしつつ、薄被りでテンションもらう。色んな気持ちで、頭の中ごちゃごちゃ、焦りで手汗。このまま登りたくない！
そして降りる！笑
はてはて…この状況はどう克服したら良きものか？と思いつつ…
「基本のキ」5.9を挟んでみることにする。
うん？
いつものゴリラは、私に初心の基本を教えてくれたのかしら🦍?
登るのが嫌だと言う気持ちが消えたわー😳
その後ミルクソ2本目は、きちんと登れた。
気持ちも、以前に登れてた時と同じ落ち着き。
体力的にもきつい訳ではなかった。
なんだったの？
結果オーライ。私、大丈夫みたいだ✨
▪5.9 ×1
ここで5.9を挟んで登りたくないと思うなら、しばらくリードはお休みしようと思ったけれど、逆に回復？克服？出来た。私、もう大丈夫だ♡♡
▪ボルダリング
5級だったかな？辺りを触って楽しむ
オンサイトしなくても、楽しめたら今日は良き❣️
黒テープ(何級だろ？)クラックのホールドがあることに気づき、登ってみる。(下部の手足は自由にしたよ笑)
クラック楽しい、好き✨
▪2Fエリア
初めて入ったけれど、めちゃくちゃ楽しい🤣
