身体の進化

トレラン初めて何年？か経ちますが、今日足の指の爪が剥がれたのは4度目。風呂中にキレイに痛みなくめくれました。苦痛を伴うめくれ方もありますが、めくれる度にゴツゴツと小さくなり、トレラン仕様になってるなと実感します。長距離走ってると、1番痛むのは足の裏と爪先。腰や膝の痛みは何とか耐えれますが。特に親指の爪がぐらつくと痛いの何の。爪は要らん！と思う事があります。
今日、自然にめくれた時、動物達の長年の進化を思い出しました。環境に合わせて変化していく。心拍も160以上上がらなくなってるし、50過ぎてもまだまだ進化してるんやなぁと思うと、これからも痛みや苦しみも耐えれそうです。知らぬうちに、皆さんの身体もどこか進化してるかもです。生き物って
面白い。この歳にして、すんごい食欲増進してるのが困ったもんですが。若返ってるといいなぁ🤭