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（女性に対する先入観でも 差別観でもありませんのであしからず）
基本 天気の良い日しか山歩きにでかけません。
それでも毎回着過ぎくらいで登り始めます。
じきに暑くなりすぐに調整しますが 最初は多めに着ます。
もちろん雪のあるところへは出かけません。
それで最近は雪の無い愛知の山におじゃましています。
仕事も外にいる時間が多いので普段から着こんでいます。
体が冷えると 特に腰が冷えると動きが極端に悪くなります。
そんな私のアイテム？です。
マイクロフリース（ＴＳデザイン・マッスルサポート）の上下（温かくゴルフやテニスのも使います）
腹巻、ロイヒつぼ膏（ニチバン製 足や腰のツボに貼り歩く前から血行を良くします） レッグウォーマー（寒い時期はほとんど毎日使用）
使い捨てカイロ（桐灰） マスク（冷えた風が苦手です。）
こんなものまで身につけ出かけるのは、より山歩きが好きになったのかな？
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